10 Kasım 2007, CUMARTESİ

50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin El Egzersizleri

Expertvillage.com ismimi adına LA Wax ve Cilt Bakımı Merkezi'nden Angie Yarid olduğunu Miami, Florida'da bulunan ve bugün kadınlar için egzersiz bahsediyoruz olacak o güzel sayı 50 Okay bayanlar en bazı el egzersizleri yapalım. Bizler için kim parmaklarınızla veya ellerde artrit biraz var, bu büyük olacak yardımcı olacak egzersiz. Tüm birlikte elimizi koymak için gidiyoruz ve biz konum İlk açmak ve yakın açık ve kapalı böyle beş on kez yardımcı olacaktır göstermemektedir gidiyor tirajlı Parmaklarınızı ve ellerinizi esnek hale getirmek için. Bir çift için bunu Beş ve on kat gibi k

atı ve bu dolaşım yardımcı olacak ve eklemleri yapmak Esnek. Bir sonraki, ileri ve geriye doğru, bileğinizi ile yardımcı olmak için bu ... yapıyor ileri ve geriye: beş ya da on kat gibi bunu, ve bu da yardımcı ol

acaktır senin dolaşım ve aynı zamanda eklem ve tendon ile.

“Elli yılı aşkın kadınlar için bu ücretsiz egzersiz videoda bizim uzman elli aşkın kadınlar için bazı basit el egzersizleri öğrenin. Uzman: Angie Yarid İletişim: ...”
expertvillage
50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin El Egzersizleri  Resim 1 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin El Egzersizleri  Resim 2 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin El Egzersizleri  Resim 3 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin El Egzersizleri  Resim 4

Açıklama

Elli yılı aşkın kadınlar için bu ücretsiz egzersiz videoda bizim uzman elli aşkın kadınlar için bazı basit el egzersizleri öğrenin. Uzman: Angie Yarid İletişim: www.latansonline.com Bio: Angie Yarid Miami, Fla LA Tans & Estetik Merkezi'nin sahibi. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.8/10

  • 8
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 12282
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • gsmaestro

    gsmaestro

    17 AĞUSTOS 2006
  • kourtneyannmakeup

    kourtneyannm

    19 ŞUBAT 2012
  • TVNorge

    TVNorge

    5 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?