Bizim tanıtım derste kapsayacak şekilde gidiyoruz sonraki alan, şimdi biz aslında gidiyoruz Daha fazla çanta çalışmaya başlamak. Ben Nick sol yumruk öğreteceğim. Ne yapacağız geri yarım adım, ben onun dönüm olduğu gibi onu, slayt sol yumruk atmak için gidiyorum olduğunu Onun bilek, tamam, sonra tekrar dışarı kayar, ama bu normal iyiliği geri alma duruş, iyi bir başlangıç ​​pozisyonu, iyi boksör duruşu. Bu yüzden emin olmak Eğer bir yumruk ile adım olduğunu, bir aşı ile geri adım ve geri dönmek senin duruş. Orada yarım yolu üzerinde bilek açmak için gidiyoruz, sonra gidiyoruz üzerinde tekrar açın

Açıklama

Boksta sol yumruk Pratiği. Bir acemi ilk boks dersleri bu ücretsiz eğitim video boks temellerini öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso