2 AĞUSTOS 2008, CUMARTESİ

Adaptif Pilates: Edinilmiş Pilates: Uygun Hareketleri

Egzersiz sevinç herkes yaşayabilirsiniz bir şeydir. Ben sevinç, gerçekten dediğimde Vücudun hareketini, kimyasal her türlü bize sağlayan şey demek Bizim beyninden demlenmeye edilir. Biz onun düşündüğümüz zaman, ne olursa olsun size ne oluyor, ne olursa olsun şartlar belki altında ya da belki bulunan veya bulunmayan bazı durumlarda doğdu, oluşturur, hareketli bu sadece basit bir zevk bulabilirsiniz içinde böyle bir sansasyon yaratır biz gerçekten alabilirsiniz vücut, biz gerçekten geri vücudumuzun içinde sevgi duygusu alabilirsiniz. Ben, bu özellikle egzersiz bağlamında, anlamak iç

in çok önemli olduğunu düşünüyorum Bu anlıyoruz yolu yapmak zorunda gereken bir şey değil ya da televizyonda gördüğünüz bu. Egzersiz ve tedavi Pilates ve sevdiğimiz tüm bunları yapmak, onlar sadece kendini sevme biçimidir,

tekrar bağlanmış olma biçimi olduğunu, konum beden ve olabilecek duyumları ve ne olursa olsun duyumları tam olarak o zaman gerçekten anlayış Biz üzerine inşa etmek istediklerini. Ve aynı zamanda, ben ettik bu

“Egzersiz sevinç uygun hareketlerini kullanarak adaptif Pilates elde edilir. Bu ücretsiz fonksiyonel egzersiz video fitness eğitmeni adaptif Pilates uygun hareketl...”
expertvillage

egzersizleri bazı söylemek istiyorum tarif, ben bu Pilates'in topları bunlardan bazılarının, çift kullanıyorum. Ve harika Bu kadar çok göreceksiniz bu egzersizleri, birçoğu hakkında bir şey, sadece vücut ağırlığıdır. Aslında taşımak için vücut hedefi oluyor. Bedenimi Başlarken bu hareket etmek durumlar, I günlük bazda hakkında ne düşündüklerini hep. Bu nedenle, toplar halinde olmadığında Basit kutu alma hakkında düşünmek istediğim bir şey, bu, evin etrafında ne

Adaptif Pilates: Edinilmiş Pilates: Uygun Hareketleri Resim 1 Adaptif Pilates: Edinilmiş Pilates: Uygun Hareketleri Resim 2 Adaptif Pilates: Edinilmiş Pilates: Uygun Hareketleri Resim 3 Adaptif Pilates: Edinilmiş Pilates: Uygun Hareketleri Resim 4

sneleri İnanılmaz ne evin etrafında bulabilirsiniz. Için refried fasulye ve ancak, birkaç teneke, örneğin, vücudunuzun meydan için gerekli ağırlık olarak sadece iyi çalışır sonuçta çünkü ederim ne yaptığını düşünmeye çalışıyoruz biz o iç gücünü oluşturmak nasıl olduğunu İç farkındalık ve sonra vücudumuzda olan bu direnç oluşturun. Ve direnci Yani, Eğer vücudunuzun içinde kendi egzersiz programı oluştururken, yaratıyorsunuz. Yani eğer top veya üzerinde tutuyorsun kutunun ağırlığını artırmak isteyen, sadece gerektirir daha derin bir daralm

a ve vücudunuzun ve daha derin bir farkındalık, gerçekten yeteneği bulmak için derin farkındalık Pilates Adaptif Egzersiz arkasında nihai hedefi olduğunu meşgul.

Açıklama

Egzersiz sevinç uygun hareketlerini kullanarak adaptif Pilates elde edilir. Bu ücretsiz fonksiyonel egzersiz video fitness eğitmeni adaptif Pilates uygun hareketlerin sevinç hakkında bilgi edinin. Uzman: Anthony Baron Kirk İletişim: www.pilatesraw.com Bio: Anthony Baron Kirk düzeltici egzersiz, esneklik teknikleri, postural analizi, Pilates, fonksiyonel eğitim ve performans geliştirme konusunda uzmanlığa sahiptir. Film yapımcısı: Paul Kersey

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 111
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Murray Winiata

    Murray Winia

    2 ŞUBAT 2009
  • Slave Boy Films - Fandom from a Galaxy Far Far Away

    Slave Boy Fi

    12 HAZİRAN 2009
  • Yo Mama

    Yo Mama

    18 EYLÜL 2005

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?