Tamam, şimdi biz tür en azından geriye, biraz inişli çıkışlı inişli çıkışlı çalıştım. En düşme sonraki prensibi odaklanalım ve bu muhtemelen daha yararlı olacaktır diğer millet için uzun vadede. Peki, ne yapacağız çok basittir. Biz adım gidiyoruz tarafına dışarı önünde ve sadece biz haddeleme üzerinde daha önce olduğu gibi bu bacak geçmesine izin olacak, tarafına düştü. Tamam? Şimdi, bu ve ne biz açısından eskisi arasındaki tek fark haddeleme, biz sadece konum yerine ileri ve geri bizim sırtında haddeleme, biz değiştirirken olduğunu çizgi. Ve bizim sırt ve göğüs kafesi bizim ve bizim kalça üzerinde biraz yukarı

nde tutacağız. Birkaç çürükler olabilir, ama vermeyeceksin bir şey kırmak.

Açıklama

Bazen hayatınızı kurtaracak doğru düşen ve Aikido böyle bir fırsat için doğru düşen tekniklerini öğretir. Bu ücretsiz video klipte bir dövüş sanatları uzmanı doğru düşmeye ipuçları öğrenin. Uzman: Cliff Derdeyn Bio: Cliff Derdeyn 26 yıldır Japon iç ve dövüş sanatlarında yer almıştır. O Japon kılıç ustası Tetsuzan Kuroda altında kılıç işi okudu. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA