18 Ocak 2008, Cuma

Appalachian Dağlarında Yürüyüş Hayatta Kalmak İçin Nasıl : Yürüyüş Yaparken Ayaklarınız İçin Bakım Nasıl

Merhaba, bu David Jackel Uzman Köyü adına ve seninle konuşmak için buradayım Appalachian Dağları'nda ayak güvenliği. Şimdi dağlarda zaman ayaklarınızı Onlar ulaşım tek yöntemdir, çünkü çok önemlidir. Eğer sen Ayaklarınızı zarar her yerde gidiyor ve sen sıkışmış eğer çok zor bir zaman var olacak yol yukarı dağın tepesinde size bir sürü sorun var olacak. Yani orada birkaç Eğer ayaklarınızı güvenli olduğundan emin olmak için yapabileceğiniz şeyler. Yapabileceğiniz ilk şey olduğunu Eğer iyi çizmeler sahip olduğunuzdan emin olun, size sağlam ayak tutmak iyi çizmeler gerektiğinde sizi yürüyüş, sen su güvende tut

mak ve kabarcıklar karşı güvende tutmak için. başka bir şey Eğer yürüyorlar nereye yakından izlemeli olduğunu yapabilirsiniz. Gidiyorsun asla bilemezsiniz Eğer bir adım eğer sağlam ama aslında gevşek benzeyen bir kaya

üzerinde yürümek ve Gevşek kaya gerçekten kendinize zarar olabilir. Ayrıca kayalara çatlaklar ile dikkatli olmalıdır mümkün çünkü ayak bir kayanın çatlak takılıyorum ve muktedir değil Onu elde etmek için. Kendil

“Bu ücretsiz nasıl yapılır videoda Appalachian Dağları'nda ayaklarınızı güvende tutmak için nasıl. Uzman: David Jackel Bio: Bir şarkıcı olarak, David Jackel soğuk...”
expertvillage

eri tarafından yürüyüş olan yürüyüşçüler aslında kazanılmış vesilesiyle var kayalara takılıp, yardım bulamadı ve ardından nedeniyle maruz öldü. Bunun Yani Eğer artırıyor nerede çok yakın bir göz tutmak için çok önemli olduğunu ve koymayın şüpheli bakmak alanlarda ayaklar. Eğer kayalarda küçük bir çatlak görürseniz bile yok ondan adım, orada adım düşünmek. Eğer yürüyüş zaman da önemlidir tepe aşağı yürüyüş için farklı bir yöntem var. Aşağı gidiyor gibi kazanıyor hatırla momentum. Yerçekimi

Appalachian Dağlarında Yürüyüş Hayatta Kalmak İçin Nasıl : Yürüyüş Yaparken Ayaklarınız İçin Bakım Nasıl  Resim 1 Appalachian Dağlarında Yürüyüş Hayatta Kalmak İçin Nasıl : Yürüyüş Yaparken Ayaklarınız İçin Bakım Nasıl  Resim 2 Appalachian Dağlarında Yürüyüş Hayatta Kalmak İçin Nasıl : Yürüyüş Yaparken Ayaklarınız İçin Bakım Nasıl  Resim 3 Appalachian Dağlarında Yürüyüş Hayatta Kalmak İçin Nasıl : Yürüyüş Yaparken Ayaklarınız İçin Bakım Nasıl  Resim 4

yardım ve daha sonra bir kayma olabilir, çünkü çok hızlı gitmeyin, sonbahar ileri yüz ve sonra bir sürü sorun vardır. Gevşek kayaların üzerinde çok yakın gözünüz Eğer yokuş aşağı giderken. Ve zaman zaman aslında aşağı slayt isteyebilirsiniz Bir kayanın üzerinde ziyade tırmanma. Eğer çok dik alanında ise gerçekten gerekir Bacaklarınızı, yaslanmış kollarına kendinizi desteklemek ve daha sonra icar düşünün yavaş yavaş yerine yürümeye çalışırken ve üzerinde saygısız daha aşağı doğru kaydırın.

Açıklama

Bu ücretsiz nasıl yapılır videoda Appalachian Dağları'nda ayaklarınızı güvende tutmak için nasıl. Uzman: David Jackel Bio: Bir şarkıcı olarak, David Jackel soğuk gerçekleştirmek için onun yeteneği üzerinde sahip olabileceği korkunç etkilerini bilir. Film yapımcısı David Jackel

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1045
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Press Start

    Press Start

    4 HAZİRAN 2006
  • Vagrant Records

    Vagrant Reco

    8 Mayıs 2006
  • WK

    WK

    9 Ocak 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?