Merhaba! Ben Monica duyuyorum. Başka bir streç Ben artrit yardımcı olabilir size göstermek için gidiyorum senin bel ve popo kasları için olacak. Yani yapmanız gereken ne bulmak İyi katta nokta ya da başka yatak ve devam edin ve sırt üstü yatmak. Ne istiyorsunuz yapmak sen sağ bacak, sadece çekerek başlayan çekmek istiyorum sadece güzel ve rahat kadarıyla rahatça yapabilirsiniz göğsüne diz. Elinizi üzerinde olabilir ya senin Diz ya da bu tür bir rahatsızlık, sağ altında ise. Eğer diz artrit varsa, üstünde elinizle diz ekleminde krank, tür, size o kadar iyi hissediyorum olmayabilir tıpkı y

ek için biraz zor olabilir. Yine, yaklaşık 30-60 saniye tutarak.

Açıklama

Egzersiz tedavileri germe ile alt sırt artrit ağrıyı azaltmak ve bu ücretsiz kişisel sağlık video artrit kaynaklanan ağrı tedavisinde uzman ipuçları ve öneriler nasıl alacağınızı öğrenin. Uzman: Monica Paradise Bio: Monica Paradise Phoenix, Arizona Endüstriyel El ve Fizik Tedavi çalışıyor. O egzersiz bilimi bir derece ile Kuzey Arizona Üniversitesi'nden mezun oldu. Film yapımcısı: Eric Johnston