2 Aralık 2008, Salı

Bacaklarda Yağ Kaybetmek Nasıl Kişisel Eğitim :

Şimdi bacaklarınızda yağ kaybetmek nasıl hakkında konuşmak için gidiyoruz. Şimdi benim önerileri bacaklarınızda yağ kaybetme, oldukça basittir. Sadece direnç eğitimi kombinasyonu yapıyor ve kardiyovasküler egzersiz. Eğer kas inşa ediyoruz eğitim direnç yüzden. Bir sürü bir yanlış anlamadır insanlar onlar ne zaman gerçekten büyük almak için gidiyoruz düşünüyorum olduğunu direnç eğitim yapıyor. İşte bir gerçektir, direnç antrenmanı kas inşa yardımcı olur yağ uzak alır. Kardiyovasküler egzersiz yanık yağ yardımcı olur ama bina kas değil. Yani herhangi bir tonunu görmek için gidiş değildir. Yani ikisini yapmak

istediğiniz tonu elde etmek için birbirleri ile birlikte. Örnek direnç eğitimi kas inşa edecek Yani Eğer kayıp değil çünkü ve size hantal alıyorsanız gibi görünüyor tek nedeni ise kasın üzerinde yağ. Sonra kardiyovasküler end

üstüne gelen yağ kaybedersiniz kas. Bu ikisini bir araya Yani harika ile mükemmel tonda bir insan haline bacaklar. En iyi yolu direnç eğitimi ve kardiyovasküler eğitim karışımı yapmaktır. Inanmak o ya da bu i

“Bacaklarda yağ kaybetmek direnç eğitimi ve kardiyovasküler eğitimi bir arada yaparak kadar basittir. Yağ yakmak ve kişisel eğitim ve egzersiz bu ücretsiz video at...”
expertvillage

kisinin birleşimi değil, etkili ve en olumlu olsun emin kılan bakmak veya istediğiniz sonucu. Yani direnç eğitimi genellikle ağırlık kaldırma dayanmaktadır ve kardiyovasküler gerçekten aerobik ya da alır çalışan, yüzme, her şey ya bir kalp atış hızınız kadar.

Bacaklarda Yağ Kaybetmek Nasıl Kişisel Eğitim :  Resim 1 Bacaklarda Yağ Kaybetmek Nasıl Kişisel Eğitim :  Resim 2 Bacaklarda Yağ Kaybetmek Nasıl Kişisel Eğitim :  Resim 3 Bacaklarda Yağ Kaybetmek Nasıl Kişisel Eğitim :  Resim 4

Açıklama

Bacaklarda yağ kaybetmek direnç eğitimi ve kardiyovasküler eğitimi bir arada yaparak kadar basittir. Yağ yakmak ve kişisel eğitim ve egzersiz bu ücretsiz video atletik bir eğitmen tavsiye ile bacakları sesi kas inşa. Uzman: D.W. Yürüteç İletişim: www.trainingwithdw.com Bio: D.W. Walker atletik eğitim alanında yüksek lisans derecesi peşinde olduğunu. Film yapımcısı David Pakman

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.6/10

  • 88
    Olumlu
  • 27
    Olumsuz
  • 61
    Yorum
  • 69108
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • After Effects Tutorials w/ Mikey

    After Effect

    24 HAZİRAN 2009
  • DorkmanScott

    DorkmanScott

    14 NİSAN 2006
  • lifeisforsharingDT

    lifeisforsha

    18 Mayıs 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?