Ben bir havai forehand vuruş temellerini açıklamak için gidiyorum. Aşırı baş çekim dahil forehand Vücudunuzun tüm. Tepegöz çekimleri çoğunlukla kadar olmasına rağmen mahkeme arkasından yapılır mahkeme önüne bir şut ile ilgileniyor eğer. Mahkemede her atış başlar hazır pozisyondan. Bir mahkemede üzerinde atış vurmak istediğiniz pozisyona hareket ve bu noktada, bir de atış yürütür. Her overhand shot raket bacak ile başlar ve raket bacak ile bir dürtü. Mahkemeye arkasını ulaştığınızda ulaşmak raket bacak ve çekimde mahkeme arka bir darbe ile başlar senin tüm yol kadar vücudunuzu, tüm yolu raket kadar ve kolu

alınır evrensel raket hit olan sap kalın yan çubuklarında endeks ve başparmak. Atış yapıldıktan sonra ihtiyacınız Mahkemede merkezinde konumunu yeniden kazanmak için ya da hazır konumda adresinden için hazır olmak Bir sonraki atış.

Açıklama

Oyuncu, tek bacak üzerinde iter dirsek yükseltir ve çekim için önkol dönerken badminton olarak, havai forehand vuruş, tüm vücudu kullanarak gerektirir. Raket sporları bu ücretsiz video bir üniversite badminton kulübü başkanı tavsiye çekilmiş havai forehand uygulayın. Uzman: Pierre Chaurand İletişim: www.vanderbilt.edu/campusrecreation/clubs/ Bio: Pierre Chaurand 1999 yılında kurulmuş ve dünyanın her yerinden gelen 15 aktif üyesi bulunmaktadır Vanderbilt Üniversitesi Badminton Kulübü, başkanıdır. Film yapımcısı: Dimitri LaBarge