Bu bir sonraki matkap düzenli intiharlara denir. Şimdi, zemin uzunluğu uğruna, Ben yarım mahkemede bu tutmak için gidiyorum ve biz buna biraz daha fazla iş eklemek için gidiyoruz. Yerine sadece temel taban çizgisini, serbest atış, yarım mahkeme, serbest atış, taban çizgisi yapıyor. Biz gidiyoruz siyah çizgi, kırmızı çizgi, beyaz çizgi, siyah çizgi, kırmızı çizgi, siyah çizgiyi yapmak. Tamam? Yani hareketler kısa, ama yine de Tamam, bunun dışında bazı iyi iş alabilirim? Yani, burada biz yarım gitmek Mahkeme. Biz burada gitmek için gidiyoruz. Gördüğünüz gibi (demo), o kısa ve bu, çabuk Sadece gitm

Açıklama

İntihar matkaplar aptly adlandırılır. Onlar zor bir egzersiz için hız ve dayanıklılık birleştirir. Bu ücretsiz spor video basketbol klima için intihar matkaplar öğrenin. Uzman: Curtis Carter Bio: Curtis Carter Cleveland, Ohio çocuklar için (NAIA) Myers Üniversitesi Bahar Basketbol Kampı'nda çalıştı. Film yapımcısı: Nathan Nili