27 NİSAN 2008, Pazar

Boks Kum Torbası Egzersiz: Aşı, Düz Sağ Yaptı: Kum Torbası Boks

Biz ağır çanta öğrenmek için gidiyoruz sonraki birleşimi düz bir sol yumruk olduğunu sağ. Düz sağda birkaç varyasyon bir atılarak ile, bir sağ çapraz var, Doğru, vesaire. Ama ne biz bugün hemen yapmak için gidiyoruz bir düz bir sol olduğunu Düz hakkı, hem umarım rakipler çene isabet. Tamam? Biz bir olacağız geri yarım adım. Biz sol aşısı ile slayt gibi, en kısa sürede sol yumruk yapraklar gibi sağda ise, çanta, sağ eliniz çene bırakmalısınız ve nerede olması gerektiği işte senin çene. Sol el çantası bırakır kısa sürede, sağ el terk edecek çene. Sol koruması için yanak geri geliyor. Eğer içine çene göm

mek gibi Sağ omuz, sağ devam ve güç geri kalanı ile çanta vuracaktır. Tamam? Eğer iyi bir sağ el atıyorlar Ve sonra sağ ayak, aslında gerekir yerden, yerden yaklaşık 4 santim kadar gelip dışarı yaklaşık 2 inç. Eğer Eğer bi

r sağ el atıyorlar yere sağ ayak, ne olur o ayrılmak tüm vücudun yapabilirsiniz, çünkü o, orada o ölçüde hakkında olduğunu. Eğer sen yaklaşık 4 santim olduğunu yükseltmek ve size 6 inç kazanmak için gidiyoruz yakl

“Ağır bir çanta düz yumruk kombinasyonlarına aşısı Pratiği. Boksörler için eğitim bu ücretsiz video kombinasyonları ve duruş dahil olmak üzere ağır çanta, üzerinde...”
expertvillage

aşık 2 onu dışarı çıkarmak ve boksta 6 inç bir sürü olduğunu. Bu temel, sol, sol, sağ eli oldu.

Boks Kum Torbası Egzersiz: Aşı, Düz Sağ Yaptı: Kum Torbası Boks Resim 1 Boks Kum Torbası Egzersiz: Aşı, Düz Sağ Yaptı: Kum Torbası Boks Resim 2 Boks Kum Torbası Egzersiz: Aşı, Düz Sağ Yaptı: Kum Torbası Boks Resim 3 Boks Kum Torbası Egzersiz: Aşı, Düz Sağ Yaptı: Kum Torbası Boks Resim 4

Açıklama

Ağır bir çanta düz yumruk kombinasyonlarına aşısı Pratiği. Boksörler için eğitim bu ücretsiz video kombinasyonları ve duruş dahil olmak üzere ağır çanta, üzerinde boks teknikleri uygulamaya öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 5
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 5
    Yorum
  • 4757
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Feel The Electricity!

    Feel The Ele

    20 ŞUBAT 2010
  • VideoGamePervert

    VideoGamePer

    30 AĞUSTOS 2008
  • JeezyVEVO

    JeezyVEVO

    12 Mayıs 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?