ExpertVillage ile bu takım Largas yardım Bu serideki Bowflex kullanarak egzersizleri çeşitli yoluyla çıkacaklar Makine dışarı bir ev tabanlı iş yaratmak için Bu klipte bir anlaşma yapmak için nasıl gidip veya Bowflex sistemini kullanarak uçacak Şimdi biz koltuk var ve fark dik pozisyonda biz bir koltuk daha önce işlenir için olacak reach sensin edeceksin geri koymak Geri düz bir yastık yanı baş silah tarafına dışarı uzatılmış gitmek gibi bazı Eğer hiper-genişletilmiş olmasını istemiyorum dirseği bükme istediğiniz Bu konumdan ortasında bir araya gelip Çıkış yolu üzerinde göğüs kontrolünü sık

Açıklama

Pektoral Bowflex egzersiz için bir Bowflex sistemini kullanarak bu ücretsiz egzersiz videoda uzman spor ipuçları egzersizleri uçmak yapmak öğrenin. Uzman: Steven Vargas Bio: Steven Vargas CPT, CMT özel Personal Trainer iş hem çalışır ve bir eğitmen olarak üst düzey bir spor kulübünde çalışıyor. Film yapımcısı: Patrick Saçak