Merhaba, bu Aaron Fruitstone ve Miami Shores, Florida Chi Martial Arts Liz Muller olduğunu. Sen www.chimartialarts.com adresinden bize ulaşabilirsiniz. Biz gösteren olacak nihai tekniği Bugün yan kontrolünden ve bir çapraz bobini ne denir, ama bir olduğunu Üst çapraz boğma. Yani Liz ile dört nokta yan kontrolünde duyuyorum. Ne yapacağım olduğunu Ben arkasından onu gi başını altından bu kol geçmek gidiyor ve kontrol am benim başparmak. Ben de elimi getirebilir, böylece bedenimi yukarı kaydırın başlamak için gidiyorum başının bu tarafında için başparmak. Ben, başını doğru bedenimi hareket

one ve Miami Shores, Florida Chi Martial Arts Liz Muller ve expertvillage.com adına biz izlemek için çok teşekkür ederim.

Açıklama

Ücretsiz dövüş sanatları video siyah kuşak dan Brazilian Jiu Jitsu-üst çapraz bobini hareket yürütmek öğrenin. Uzman: Aaron Fruitstone Bio: Aaron Fruitstone Taekwon-Do bir 6 Derece Siyah Kuşak ile Martial Arts Öğretim & Yarışmacı olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller