Charleston Dansı Tandem İtme-Çıkışları Ve Dönüşleri Tuck : Charleston Dans Boing Egzersiz

Eğlence

29 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Charleston Dansı Tandem İtme-Çıkışları Ve Dönüşleri Tuck : Charleston Dans Boing Egzersiz

Pekala, bu bir Boing egzersiz diyoruz şeydir. Şeylerden biri, çünkü o kadar eğlenceli. Bu sizin için son derece teknik dans terim, Boing egzersiz. Biz Bu ve taşkınlık. Sadece bu yüzden güvendeyiz. Ama evet, şeylerden biri tandem itme yapar dışarı etkili ve eğlenceli boinginess bir sürü var olmasıdır. Başka bir teknik terim üzerinde Beş. Ve böylece biz odaklanmak için gidiyoruz ne sadece böyle hissediyor budur. Olduğunu isim formu? Boinginess? Evet evet. Tamam, egzersiz emin olmak için size Boing aynı tür var Biz sahibiz. Biz size göstermek istiyorum. Pekala, bu gerçekten sen bir eg

zersizdir sadece uzak oturmak takipçisi soruyorum. Tamam, onun değil ancak yaklaşık tamam. Hepsi biz rağmen ve dışarı biraz var. Ama biz bu tatbikata çalışıyoruz bu ne bağlantısıdır. Streç olduğu yerde Tamam, budur. Süp

er sağlam değil. Bu gevşeklik var gibi değil ve ipteki kilitli. O bağlantı içine kolaylaştırır ve daha sonra ötesinde biraz gider söyledi. Yani bizim ellerde gerginlik iyi bir miktar var. Evet, ve nereye alıy

“Charleston dans için, boing egzersizleri tandem itme-out ile yardımcı olur. Dans bu ücretsiz video iki dans eğitmenleri ipuçları ile Charleston için boing egzersi...”

expertvillage

oruz Bu streç uzak bizim merkezlerinden geliyor. Yani biz aşağı bizim merkezleri hareketli düşünüyoruz ve geri. Eğilerek ve bu şekilde yunuslama aksine. Bu tamamen farklı bir şey. Bu sadece dengeyi bizi öldürmek için gidiyor. Evet, ve gerçekten tehlikeli de. Çünkü eğer bir şey ilk omuzları aşağı başlığı edeceğimi bağlantı oldu. Yani biz hep Bizim omuzlar bizim kalça üzerinde, ve kalça ayakları üzerinde olduğundan emin olmak istiyorum. Biz biraz bu kalça dışarı

taşımak isterseniz, bu tamam. Ama biz eğer gidelim Burada, biz biraz geri gelebilir, ama baş gibi güvencesiz zarar olmaz düşme türü. Yani bu tamamen kurşun takip olduğunu. Yani Jason bana söyleyecek değil O bunu yapmak için gidiyor, ama bir noktada o sadece bana gitmek için o coşkun vermek için gidiyor geri. Bu yüzden ona biraz sıkıştırma verebilir ve daha sonra onu geri getirin. Ve sonra ben burada oturacağım Bir süre sonra o kadar geri getirin. Tara hep ben ne yaptığımı maç çalışıyor. Yani Ben sıkıştırma veriyorum eğ

er, o sıkıştırma vereceğiz. Onu uzağa göndermek, o uzakta she kadar gidersiniz yakalanır. Tamam, bu denemek için iyi bir küçük bir egzersizdir. Farketmez ne kadar düşük sen gidin. Bu sadece bir tatbikat olduğunu, gerçekten bir hamle değil. Bir noktada, bu egzersiz almak, denemek Çapraz elle konumunda. Tamam, bir el sıkışma tarzı gibi çok. Ve sonra biz uzakta oturuyorsun. Ve biz streç iyi bir miktar olmalıdır. Fikir biz geri dışarı çıkıp olmasıdır ve sırt, dışarı ve geri. Sadece elle bağlantısının bu tür üzerinde çalışmak için. Boing Bu miktar. Biz bunu germek ve daha sonra geri gel.

Açıklama

Charleston dans için, boing egzersizleri tandem itme-out ile yardımcı olur. Dans bu ücretsiz video iki dans eğitmenleri ipuçları ile Charleston için boing egzersiz yapın. Uzman: Tara Weinstein & Jason Arenburg İletişim: www.providenceswings.com Bio: Tara Weinstein ve Jason Arenburg dans ve birkaç yıldır Providence, RI alanda öğretmenlik yapıyorum. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Charleston Dansı Tan...

SONRAKİ

Charleston Dansı Tan...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!