Merhaba! İsmim Brenda Tekin, Yaşam Becerileri Beslenme kayıtlı diyetisyen ve sahibidir. Bu segmentte, ben karbonhidrat ve kan şekeri kontrolü hakkında konuşmak için gidiyorum. Karbonhidratlar Gıdalarda Nişasta ve şeker vardır. Bir karbonhidratlar vücutta tüketilen zaman, bunu Ben ilk segmentinde daha önce açıklandığı gibi, glikoz bölünür. Içeren gıdalar karbonhidratlar muz, elma gibi ekmek bu gibi bazı meyve içerir ve portakal. Ayrıca, süt gibi süt ürünleri. Makarna, birçok baklagiller. Onlardan bir çeşitlilik vardır İşte. Mercimek, fasulye ve patates. Bezelye nişasta sebze o listede de ola

nemlidir Eğer diyabet tanısı olsaydı ne kadar karbonhidrat dışarı bulma konusunda.

Açıklama

Nasıl karbonhidratlar darbe Blood Sugar Kontrol bu ücretsiz sağlıklı yaşam video bir diyabetik diyet için. Uzman: Brenda Tekin İletişim: www.lifeskillsnutrition.com Bio: Brenda L. Thompson lisanslı diyetisyen ve profesyonel şef. O ağırlığı onun tüm hayatı ile mücadele etmişti. Bazı aşırı yaşam deneyimlerinden sonra, o iyi için hayatını değiştirmeye karar verdi. Film yapımcısı: Drew Nuh