14 Mart 2008, Cuma

Doğum Öncesi Yoga Teşkil Etmektedir: Doğum Öncesi Yoga İçin Sun Salutation Poz

Güneş selamlama yoga birçok stilleri oldukça önemlidir. Prenatal yoga, biz güneş selamlama güzel bir modifiye tarzı var. Ben Emily tarafına uzak durmak zorunda kalacağım. Biz daha ayrı da içine geliyor, çünkü ayaklarınızı biraz var gidiyoruz kamp bu poz. Çok yavaş, sonraki üzerine vücudunuzun bir parçasını istifleme başlar. Rahatlayın omuzlar geri aşağı ve uzak kulakları ve nefes gelen. Solunması kolları tüm yol kadar. Eğer, kuğu dalışı nefes gibi. İleri kat. Kalp ile Kurşun bütün yol aşağı. Güzel. Kamp için inhalasyon yolu oluşturmaktadır. Bu güzel güzel gelen, dizlerinizi bükmeye Yüksek ağız kavgası. Sağ

geri ileri içine kat serbest nefes. Boyun bırakın. Daha sonra Eğer yavaş yavaş ileri yürüyüş için gidiyoruz. Aşağı bakacak köpek Girmesi. Götürmek ileriye ellerinizle iyi 3 adım. Biraz daha yukarı. Mükemmel. Sizin yanınızdaki R

elax baş aşağı. Toprağa doğru topuklu bırakın. Kalça işaretçileri dik durumda gökyüzüne. Sırtı güzel ve uzun nasıl dikkat edin. Bu alt stres bir sürü rahatlatır geri. Güzel. Sonra yavaşça ayağa geri yürürken. Yavaş ve

“Anneler bekliyor uygunluk bizim uzman bu ücretsiz gebelik egzersiz video prenatal yoga güneş selamlama yapıyor hakkında bilgi edinin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gi...”
expertvillage

nazikçe. Solunması geri kamp için poz. Uyluk, eller bu dizlerinizi bükmeye. Nefes. Hemen geri bırakın içine kat. Güzel. Kuğu atlayışı, tüm yol kadar, Nefes ters. Silah tüm yol yüzüne kadar. Gökyüzüne o tüm yol getirin. Kalp aşağı exhaling. Merkezi.

Doğum Öncesi Yoga Teşkil Etmektedir: Doğum Öncesi Yoga İçin Sun Salutation Poz Resim 1 Doğum Öncesi Yoga Teşkil Etmektedir: Doğum Öncesi Yoga İçin Sun Salutation Poz Resim 2 Doğum Öncesi Yoga Teşkil Etmektedir: Doğum Öncesi Yoga İçin Sun Salutation Poz Resim 3 Doğum Öncesi Yoga Teşkil Etmektedir: Doğum Öncesi Yoga İçin Sun Salutation Poz Resim 4

Açıklama

Anneler bekliyor uygunluk bizim uzman bu ücretsiz gebelik egzersiz video prenatal yoga güneş selamlama yapıyor hakkında bilgi edinin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Nassau, Bahamalar güzel Ashram'ımızda onu öğretmen eğitimi aldı. O Yoga Siromani unvanı verildi ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 3
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 5378
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Professor Messer

    Professor Me

    27 NİSAN 2007
  • Study with Substance P

    Study with S

    31 Mayıs 2008
  • Video-Tutorials.Net

    Video-Tutori

    15 Mart 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?