Yaşam için Aaron Hale uygunluk buzlar ve Kuzey Carolina gitti İyi tartışma ağırlık eğitim geçmişi hakkında biraz sanat tarihi ağırlık antrenmanı biz çok olsun, biz o olsun inanıyorum Antik Yunanlılar Ben sadece biz birçok şey lettin artış için burada güzel Batı kültürü vardır Bizim ağırlık eğitim ilk Olimpiyatları farklı Yunanlılar ile başladı ise Ben ve bu yüzden sırayla onları ben olmak için iyi o zamanlarda bizim mali Apple Doğuluları uygun onlar bu olimpiyat için kendilerini hazırlamak için kol için farklı yollar bulmak zorunda oyunlar ben Ben oradan buraya edeceğiz gerçekten sadece aptal üz

len geçmişi hakkında biraz uzakta sağlıktan eğitim var yaşam için spor.

Açıklama

Ağırlık eğitim tarihinin ilk olimpiyat oyunlarının bazı ile birlikte antik Yunanlılara ait olduğu düşünülmektedir. Daha fitness ve egzersiz bu ücretsiz video deneyimli bir kişisel antrenör ipuçları ile ağırlık eğitim ardındaki amacı ve niyeti anlıyorum. Uzman: Aaron Tepesi Bio: Aaron Tepesi Wilmington Life Fitness, Kuzey Carolina'da bir profesyonel fitness ve sağlık hocasıdır. Film yapımcısı: Reel Media LLC