Bu Anta Spor & Öz Savunma Miami, getiren Florida Julio Anta olduğunu Uzman Köyü adına çocukların fonksiyonel eğitim bazı sınıfları. Şimdi, fonksiyonel için Fitness yine aralık eğitim yapmak için gidiyoruz. O sürat gidiyor, ama bu oluyor Bir ev lastik ile zaman; Eğer garajında ​​terk size araba var bir lastik. Buna bir ip koyun ve o ileri geri sürat gidiyor, o zaman almaya gidiyor o birkaç sprint yapar sonra bir mola. Hazır başla. , Işte tam, tam, tam, dönüş Hadi o, o, daha hızlı, hadi, Johnny bitmiyor, hadi, nefes, koşmak, koşmak üzerine geldi Daha hızlı. Yapabilirsin daha bir, bir daha, sen k

Açıklama

Fonksiyonel spor ve çocuk sağlığı üzerindeki bu ücretsiz video çocuklarınızın fonksiyonel fitness ve dayanıklılık için lastik çekme sürat öğretmek için nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Julio Anta İletişim: www.antakungfu.com Bio: Julio Anta Antas Fitness & Doral Öz Savunma (Miami), Florida sahibi. O Martial Arts & Fitness eğitimi 30 yıllık bir Kung Fu Master ve sertifikalı Haganah MÜCADELE olduğunu Film yapımcısı: Paul Muller