Şimdi iki elle alley oop bahsedelim. Birini alabilirsiniz şeyden önce eğer Ben herhangi bir alley oop optimum dedi gibi, zamanlama, size atmak. Eğer atıyor Yani eğer sokak yaptın gibi sadece aynı atmak istiyorum oop teslim birinde ama ne zaman İki elle alley oop üzerinde o zamanlama yakalamak sadece aynı olacak ancak iki eli ile gelmek istiyorum ve muhtemelen iki bacağı atlamak istiyorum, iki ayaklar. Yani, iki ayakları atlamak istediğiniz olduğunuz zaman iki elinizle ve ilk yakala İlk öğrenme bunu nasıl kolların tam uzantısı almak istiyorum çünkü iki dunk teslim veya herhangi

koyarak pratik, orada yavaş yavaş koymak istediğim Sadece topu koyarak. Sonunda biraz daha yüksek atlama ve zaman, topu bunu yaparken alışmak sen arkasında daha fazla güç koyabilirsiniz noktaya alabilirsiniz. Orada Eğer iki elle alley oop var.

Açıklama

İki elle alley oop sizin arkadaşlarınızı etkilemek için kullanabileceğiniz bir tatlı basketbol hareket. Top sürme konusunda uzman ipuçları ve öneriler alın ve bu ücretsiz video basketbol çekim. Uzman: Travis Corpening İletişim: www.carolinabeach.org Bio: Travis Corpening Francis Marion Üniversitesi için bir bekçi olarak oynadı. Sonra o Wilmington Deniz Dawg Premier Basketbol Ligi için yarı profesyonel basketbol oynamaya devam etti. Film yapımcısı: Reel Media LLC