Chun Kiu yapışkan eli matkap sonraki matkap en çok bong lop matkap Ortak matkap kanat chun. Sen her zaman görürsünüz. Bu çok popüler bir matkap var. Ne zaman kişi delme ve onlar vardiya, geri eli geri wu sau ise, bong sau vitese. Ben yakala kendi el ve yumruk. Benim delme el ile, ben burada yakala ve ben yumruk ve ben ters Hareket. Ben bong sau olduğum gibi, ben eli aşağı çekin ve ben bir yumruk gidin. Benim delme eli onların elini tutuyor, onları çeker. Onlar bong gitmek ve aynı hareketi tekrarlayın. Bu yüzden, o yanlara doğru gidiyor. Şimdi, onlar da seni indirebiliriz. Ya

Şimdi, onlar benim burada el ve vardiya yakala. Bunlar başlangıçtır Chum Kiu matkaplar, ilk üç matkaplar hareketleri.

Açıklama

Bazı etkili egzersizler aracılığıyla Wing Tsun Kung Fu hızını ve verimliliğini artırın. Bu ücretsiz video profesyonel bir dövüş sanatçısı bazı Bong Lop matkaplar yapmak öğrenin. Uzman: Todd Shawn Tei İletişim: www.kungfuwingchun.com Bio: Todd Shawn Tei Burbank, CA dövüş sanatları Kaliforniya Akademisi'nde baş eğitmeni (Sifu) 'dir O son 10 yıldır kadınların savunma sınıfını öğretti. Film yapımcısı: Devin Boddie