22 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Gençlik Basketbol İçin Basketbol Matkaplar : Gençlik Basketbol Kondisyon: Geri Pedal

Merhaba, bu Sean Hobson olduğunu. Şu anda olduğu gibi birleştirmek için çalışıyor hakkında konuşmak istiyorum ne mümkün olduğunca bizim klima içine birçok basketbol becerileri. Ne doğru yapmak için gidiyoruz Şimdi savunma biraz üzerinde çalışmak ve geri sprint olduğunu. Ve bu sadece birleştiren bir Klima oyunun çalışkan. Bu bir tatbikat, biz yapacağız ne biz onlar konum, onlar duvara dönüp yüz gidiyoruz, başlangıç ​​gidiyoruz geri alma konusunda çalışıyoruz, hızlı onlar muhtemelen gibi yarım mahkemeye geri çark edecek savunma. Yarım mahkemeye olsun Sonra ne zaman, onlar olduğunu davranarak için gidiyor

uz D'kendi adamı ing ve onlar savunma gitmek için gidiyoruz. Onlar geri gitmek için gidiyoruz ileri savunmacı duruş. Onlar daha sonra diğer ucuna aldıktan sonra, onlar gidiyor konum Topu çaldılar sanki hareket,

şimdi, geri sürat ve hücumda yardım etmelisin bu yüzden en kısa sürede onların defansif hareket çıkmak, sonra hepsi sürat gidiyoruz yol sırt ofansif. Bu tam hızda neye benzediğini olduğunu. Bu çark adlandırı

“Daha iyi bir savunma oyuncusu ol. Pedalı geri yapmak ve bu ücretsiz koçluk dersi video gençlik basketbol oyuncusu beceri ve dayanıklılık geliştirmek için klima ma...”
expertvillage

lır Savunma geri sürat. Başlıyoruz. Hazır başla. Yani, yarım mahkemeye geri çark gidiyoruz D yukarı, D yukarı, D yukarı, iyi, şimdi geri sürat, geri sürat, geri sürat, sürat onu geri. İyi. Ve ne yapacağız biz bu birkaç satır, onlar sürat edeceğiz alırsınız, daha sonra geri onlar dışarı oturmak biri olacak ve daha sonra geri atlamak olacak. Ve biz on beş yapmak Bu yirmi. Bu uygulama sonunda büyük klima bulunuyor. Aynı zamanda onlara çalışıyor Oyunda zor ola

Gençlik Basketbol İçin Basketbol Matkaplar : Gençlik Basketbol Kondisyon: Geri Pedal Resim 1 Gençlik Basketbol İçin Basketbol Matkaplar : Gençlik Basketbol Kondisyon: Geri Pedal Resim 2 Gençlik Basketbol İçin Basketbol Matkaplar : Gençlik Basketbol Kondisyon: Geri Pedal Resim 3 Gençlik Basketbol İçin Basketbol Matkaplar : Gençlik Basketbol Kondisyon: Geri Pedal Resim 4

cak. Yani, savunma ve klima üzerinde çalışmak için iyi bir matkap var.

Açıklama

Daha iyi bir savunma oyuncusu ol. Pedalı geri yapmak ve bu ücretsiz koçluk dersi video gençlik basketbol oyuncusu beceri ve dayanıklılık geliştirmek için klima matkaplar geri sürat öğrenin. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 2
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 8136
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Motor Trend Channel

    Motor Trend

    11 Mart 2006
  • Pál Zoltán Illés

    Pál Zoltán

    30 NİSAN 2007
  • xCraash

    xCraash

    6 Temmuz 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?