Merhaba, benim adım Guillermo Gomez olduğunu. Sen her zaman için davet futbol antrenörü olarak biliyorum Sezon turnuvanın sonuna ve bu deneyimler için çok yorucu olabilir biliyorum futbolcuların bir hafta sonu boyunca üç, dört ya da beş oyun olabilir çünkü. Bilirsin Eğer göz ardı etmek istemiyorum şeylerden biri doğru dürüst yemek yemek nasıl olduğunu. Peki, nasıl yemek yapmak Bir turnuva öncesinde? Sen oyunlar genellikle sabah saat 8'de başlayacak ve sık sık olabilir, biliyorum senin futbolcuların yemek sevmiyorum bir çok kez, hayırı cevap olarak yapmayız. Ben bu genç oyuncuları

Onlar en az bir saat yemek emin olun ve bir maçtan önce bir buçuk ya da iki onlar oyun için enerjik olduğunuzu sağlamak. Getirmek Sağlıklı atıştırmalıklar. Sen, yaratıcı olmak biliyorum. Arabada yiyin, bilirsin, gıdaların bol satın alın. Sen yapabilirsin şeylerden biri portakal veya fındık, çilek, muz olsun biliyorum ve Ayrıca, çok önemli bir oyundan sonra yemek nasıl olduğunu. Sen izin oyunlarından sonra yemek istiyorum kurtarma için, bu yüzden bir köpek ye

Açıklama

Futbolcular da bir iştah yoksa bile, sabahları bir şeyler yemelisiniz. Futbol bu ücretsiz video bir futbol antrenörü ipuçları ile genç futbol turnuvaları için doğru dürüst yemek yemek. Uzman: Guillermo Gomez Bio: Guillermo Gomez Linacre College-Oxford Üniversitesi'nde, Oxford, İngiltere'de collegiately oynanan bir futbol antrenörü ve yaşam boyu futbolcu olduğunu. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA