19 EYLÜL 2007, ÇARŞAMBA

Göğüs Kas Egzersiz Teknikleri: Iso Lateral Eğilmek Basın Göğüs Egzersiz

Sereceğim sonraki egzersiz sizin için gösteri Bir topal Öyle yanal eğim basın go ahead ve onu tekrar görmek için koltuk olduğunda emin olmak için inmesi düzeltilmiş senin omuzlar Hatta tutunmasını edebilirsiniz çubuklarla mısın yere düz gel O olacak geri gelecek isim omurga Sorun veya cihaz ve bastığınızda olarak nefes Eğim basın kafan çubuklarında kavrama kaybetmek ve Otoban ve çok zor sıkıştırır tekrar eğer ve Makine çok kolay kapsar ve ben çok zor hamstring üzerinde gel, sadece biraz daha iyiyim izolatör ben evet hala çalışıyorum düşünüyorum Her kol ayrı biraz daha fazla destek olması kull

anın Eğer basın bir an gibi eğer öyleyse ben Ona ve yüzde Bu çok zor olmadığını biliyor Cehennemde aynı zamanda kişisel silah yapmak nefes.

“Göğüs kas egzersiz bu ücretsiz egzersiz video ders yanal eğim basın egzersiz bir gösteri izleyin. Uzman: Riki Butler Bio: Riki Butler BS Florida Üniversitesi'nde...”
expertvillage
Göğüs Kas Egzersiz Teknikleri: Iso Lateral Eğilmek Basın Göğüs Egzersiz Resim 1 Göğüs Kas Egzersiz Teknikleri: Iso Lateral Eğilmek Basın Göğüs Egzersiz Resim 2 Göğüs Kas Egzersiz Teknikleri: Iso Lateral Eğilmek Basın Göğüs Egzersiz Resim 3 Göğüs Kas Egzersiz Teknikleri: Iso Lateral Eğilmek Basın Göğüs Egzersiz Resim 4

Açıklama

Göğüs kas egzersiz bu ücretsiz egzersiz video ders yanal eğim basın egzersiz bir gösteri izleyin. Uzman: Riki Butler Bio: Riki Butler BS Florida Üniversitesi'nden mezun Sağlık Bilimleri Eğitiminde. O sertifikalı kişisel antrenör ve grup fitness eğitmeni olduğunu. Film yapımcısı Michael Carter

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.0/10

  • 4
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1559
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Amir Parmar

    Amir Parmar

    25 Kasım 2010
  • Darren Kitchen

    Darren Kitch

    3 EKİM 2011
  • Top Gear

    Top Gear

    27 Mart 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?