Selam ve hoş geldiniz. İsmim Scott Saller, Uzman Köyü adına Yoga eğitmeni. Hatha Yoga varlığımızın içinde güneş ve ay elemanlarının, zıtlıkların dengelenmesi olduğunu. Sıcak tha veya ay olmak ta ve güneş olmak. Peki bu ne bizim uygulama iradesidir hakkında olmak. Hatha Yoga fiziksel yoga. Ama? Karşıtların dengelenmesi konusunda da s Bizim psyches, vücudumuzun içinde. Hatha Yoga ve 'Hotta' yoga da telaffuz edilir olarak güçlü yoga demektir. Bu yüzden biz denemek tıpkı kuvvet doğru tür kullanarak çalışma olacak Bizim karşıtları kadar dengelemek için. Çok fazla değil; Çok az değil. Yani izin mi

Açıklama

Bütün tarih ve bu ücretsiz video serisi Hatha yoganın önemi hakkında bilgi edinin. Uzman: scot Bio: Scott Nottingham profesyonel ve çok bilgi, tecrübe Yoga eğitmeni. Film yapımcısı: Danniel Fishler