20 Ocak 2008, Pazar

Hatha Yoga Nefes Teknikleri: Hatha Yoga Nefes Teknikleri, Genel Bakış

Şimdi üzerinden gidecek, kısaca, bugün öğrendiklerini yatarken, nefes, duruş ve hizalama. Şimdi dinlenmek istiyorum o zaman kullanın. Hatta geceleri yatmadan önce, senin yatakta yatmak, Yoga hizalama poz nefes varsayalım ve hiçbir zaman, ben olacak düşünüyorum uyku olacak. Eğer oturuyor ve ne zaman kadar oturmuş duruş olarak, bunu lütfen aşağı. Eğer omurga büyümek için kesinlikle yardımcı olacak bir düz arka koltuğu varsa yerine yuvarlak daha straighter. Bu çok yardımcı olacaktır. Tamam mı? Bir sonraki segmentinde, biz olacak ayakta pozisyonları, nefes, duruş ve uyum kapsayan. Yani bana ka

tılacak umut, ve sana bir dahaki sefere göreceksiniz ve biz Yoga bu harika rahat bir duygu devam edeceğiz.

“Profesyonel bir hatha yoga eğitmeni ve meditasyon uzmanı bu ücretsiz sağlık ve fitness video hatha yoga nefes teknikleri genel izleyin. Uzman: Marcelle Lee Bio: ...”
expertvillage
Hatha Yoga Nefes Teknikleri: Hatha Yoga Nefes Teknikleri, Genel Bakış Resim 1 Hatha Yoga Nefes Teknikleri: Hatha Yoga Nefes Teknikleri, Genel Bakış Resim 2 Hatha Yoga Nefes Teknikleri: Hatha Yoga Nefes Teknikleri, Genel Bakış Resim 3 Hatha Yoga Nefes Teknikleri: Hatha Yoga Nefes Teknikleri, Genel Bakış Resim 4

Açıklama

Profesyonel bir hatha yoga eğitmeni ve meditasyon uzmanı bu ücretsiz sağlık ve fitness video hatha yoga nefes teknikleri genel izleyin. Uzman: Marcelle Lee Bio: Marcelle Lee, 20 yılı aşkın için sertifikalı Hatha yoga eğitmeni, hayatın her kesiminden insana atölyeler, sınıflar ve özel talimat verdi. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 214
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Digital Bounds

    Digital Boun

    19 Temmuz 2013
  • engineerguy

    engineerguy

    10 Ocak 2010
  • magnum33563

    magnum33563

    8 NİSAN 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?