Hula Hoop Temelleri: Vol 3: Booty Bump Hula Hoop Hile Yapmak Nasıl

Eğlence

20 Mart 2008, PERŞEMBE

Hula Hoop Temelleri: Vol 3: Booty Bump Hula Hoop Hile Yapmak Nasıl

Yani başladı almak için eğildim, ganimet yumru ile başlayalım. Yani biz sadece öğrendik vücut hareketleri, kedi cal hareketi, şimdi biz öne eğilerek başlamak için gidiyoruz ve arka küçük üzerine çember yerleştirerek. Omuz genişliği mesafeye ayak atın bir parça; dizlerinizi biraz bükün. Eğer sola doğru çember Yani, gidiyoruz sola çember bir spin vermek sağa çember halinde, hoop bir spin vermek sağ. Yani belinize, biz gidiyoruz üzerinde çember ile bu bağlantıyı duygu, eğilirken Doğal yönde hoop bir spin vermek ve sizin gerçekten hissetmek istiyorum gidiş için Kasnak senin alt sırt ve senin karın

ile yaptığı bağlantı. Yani çember rulo olarak genelinde belinize, sen bırakarak konum göbek genelinde çember rulo olarak, yukarı doğru itin göbek aşağı. O sürekli kedi cal hareket var. Ayrıca ayak ne yapıyorsun dikka

t edin. Gerçekten senin ayak uçlarına kadar gelip yardımcı olur. Kasnak kaldırır gibi Yani, gelip senin ayak uçlarında ve yukarı itin. Kasnak düşer gibi, topları üzerine gelip senin ayaklar reklam damla. Bu ger

“Bu ücretsiz hula hoop egzersiz video Booty Bump hula boğmaca hile yapmak öğrenin. Uzman: Sisters Kamala ve Hannah Bio: Yangın Groove Onlar ülkenin en başarılı at...”

expertvillage

çekten zorlu bir hareket, yani acele etmeyin nefes tutmak, almak Yavaş, bunu yapabilirsiniz.

Açıklama

Bu ücretsiz hula hoop egzersiz video Booty Bump hula boğmaca hile yapmak öğrenin. Uzman: Sisters Kamala ve Hannah Bio: Yangın Groove Onlar ülkenin en başarılı atölye çalışmaları bazı hosting tanındı Işık 2006 dünya çapında bir video yarışması Circles 2'nci yerleştirilir. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Hula Hoop Temelleri:...

SONRAKİ

Hula Hoop Temelleri:...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!