Ip atlama, aslında nereden geldiğini Peki, hiç merak ettiniz mi? Gibi nasıl insanlar burada Amerika'da ip atlama başladı? Eh, ben biraz araştırma yaptım ve ilk aslında Çocukların nerede bir atlama ipi somut kanıtlar Ortaçağ resimlerinde bulundu Avrupa'da sokakları aşağı ip atlama. Erken Ve ayrıca, kaşifler gün onlar keşfetmek zaman sarmaşıklar ile ip atlama Aborjinler gördüm dedi. Ve sonra, ip atlama Antik Mısırlıların masal da var ve bu geri Tarihleri insanların ip atlama başladı gerçekten bilinen değil, ama biz boyunca bilecek Böylece 1600 MS ip atlama tarih çeşit, bir şekilde var

yoruz boksörler ve güreşçilerin gerçekten kardiyo gücünü korumak için bir atlama ipi kullanmak söyledi. Bu yüzden ip atlama pek çok faydaları vardır biliyorum, ve sadece çocuklar için değil, ve bu kadar sadece kızlar için. Yani biz bir egzersiz büyük bir atlama ipi rutin eklemek için gidiyoruz Bugün.

Açıklama

Jump halatlar, fitness antremanı için ya da sadece eğlence için mükemmeldir. Bu ücretsiz video ip atlama tarihi hakkında bilgi edinin. Uzman: Kristie La Tepsi Bio: Kristie La Tepsi nasıl birkaç yıldır fit ve sağlıklı kalmak için insanları öğretim olmuştur eğitimli fitness eğitmeni olduğunu. Film yapımcısı: Nathan Nili