1 ŞUBAT 2009, Pazar

İpuçları Boks: Yumruk Nasıl

Eğer ortaya koyacağını bir benim göstermek özledim Eğer gerçekten yapmak istemediğiniz bir yumruk bir şey almak için nasıl size açıklamak boks ama Eğer 12-yuvarlak kutu Maj olduğunuzda onların aşk ortalamaları size kaydetmek vurmak için gidiyoruz ve ben bir yumruk almak zorunda en iyi yolu vücudunuzun durumunu almak ayrı almak Bir yumruk gelen cezayı işleme için yüzde 110 fiziksel olmaktır durum Eğer alışveriş konum daha şekline K ceza aslında bir sağ el yüzden geliyor atma pop birisini ele Bunun bir Macon boks içinde yumruklar ile rulo Charlotte önlemek için belki de sen olsaydın

almak Bu gibi hareket etmek tamam Birisi düz sağ parkı atış ile rolünüzü atarsa Eğer yumruk bir düşük ısı çok üzerinde böyledir almak Böyle vücut sağa düz atlamak için çalışır tekrar o yüzde 50 almak geri kayma ve bir sürü almak b

en değilim gibi zarar değil bu yüzden tamam yumruk önlemek için bu yolu hep birlikte kazaya en iyi yoldur gibi bir boks senin olacak en iyi yolu hakkında olduğunu Buraya maç söylüyorlar atış yerleştirme

“Boksta bir yumruk almak için en iyi yolu, cezayı işlemek için vücut kondisyon etmektir. Boks ve boks antremanı bu ücretsiz video eski bir ağırsiklet boksör yardım...”
expertvillage

aynı şey üzerinde kapakları sallayarak rolü cehennem bir yumruk almalı kadar ellerini tutmak tamam ellerinizi yaklaşık 300 görünür sağ elini atar Küresel take away kuvvet aynı şeyi seviyorum ve küresel Castro'nun bir sol kanca kuvveti bir sürü almak duymak yumruk K adlı bir yumruk almak vermeyelim Eğer varsa size kafasına bir yumruk yapmayız açıklamak için en iyi yoldur çekim astronom rolü önümüzdeki yumruklar bir göz atın k*

İpuçları Boks: Yumruk Nasıl Resim 1 İpuçları Boks: Yumruk Nasıl Resim 2 İpuçları Boks: Yumruk Nasıl Resim 3 İpuçları Boks: Yumruk Nasıl Resim 4

.

Açıklama

Boksta bir yumruk almak için en iyi yolu, cezayı işlemek için vücut kondisyon etmektir. Boks ve boks antremanı bu ücretsiz video eski bir ağırsiklet boksör yardımıyla boks yumruklar ile rulo öğrenin. Uzman: Justin Fortune İletişim: fortunegym.com Bio: Justine Fortune 1995 yılında Lennox Lewis karşı şampiyonluk için mücadele eden eski ağır sıklet boksör olduğunu. Film yapımcısı: Mark Labbato

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.3/10

  • 829
    Olumlu
  • 61
    Olumsuz
  • 368
    Yorum
  • 512813
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Animation Workshop

    Animation Wo

    8 NİSAN 2010
  • Krumme1996

    Krumme1996

    21 EYLÜL 2009
  • sghaff1

    sghaff1

    23 Mart 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?