WALLY REULE: Merhaba. Benim adım Wally Reule olduğunu. Ben kişisel bir eğitmen, SedonaFit sahibi değilim, ve Ben Uzman Köyü adına buradayım. Bir sonraki egzersiz, eskrim hamle birleştirir bu da daha yüksek tutulur dirsek ile üst gövde satır ile hamle, ve bir kol ile ve diğer genişletmek ve biz bu konuda alternatif olması için gidiyoruz. Üst Yani gövde - Bu kol, sen rhomboids üzerinde çalışıyor, yine yapıyor olması gidiyoruz, posterior omuzlar, benim pazı, ve yine, denge ve hareket için harika. Biz olacağız Bu ile dönüşümlü, ve sebebi dememizin "yay ve ok" çünkü Ben ateş bir palavra geri çe

Açıklama

Kinesis sistemi ile fonksiyonel egzersiz eğitimi bu ücretsiz fitness video bir kinesis sistemi ile üst vücut satır egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Wallie Reule Bio: Wallie Reule son 30 yıldır profesyonel kişisel antrenör olmuştur. O her zaman bir sonraki seviyeye insanların fiziksel sağlığı ve yeteneğini almak için en iyi ve en gelişmiş yollar arıyor. Film yapımcısı: Danniel Fishler