17 AĞUSTOS 2008, Pazar

İsrail Dövüş Sanatları İçin Isınma Matkaplar : Dirsek Matkap Mücadele İçin Dirsek Merkezi

Bu klibi bizim İsrailli bir mücadele dirsek içine bir merkez dirsek göstermek için gidiyoruz dövüş sanatları ısınmak. Yani bizim koruma duruştan, yine bir yumruk gelir, orta dirsek sağa gelir ve kapakları. Bu kapak sonra başın üstünde olduğunu eli gidiyor geçiş yapmak için, alnına rastlamak. Şimdi benim dirsek ile doğru adım. Bu bir tekrarı var Bu ısınmak matkap. Yine, kapak. Yani biri. İki. Ben getirmek yaptıktan sonra kadar adım yok merkezi, dirsek, şimdi benim savaş dirsekten adım. Çok önemli. Beş sonra diğer geçmek için gidiyorum Yan. Merkez dirsek tekrar yüzünüze emin olun, tek göz pazı,

anahtar ile kaplıdır savunma el, çok önemli, o dirsek yüksek gelip, ve ile sona senin dövüş dirsek için kol çukur altında eli. Bu mücadele içine bizim merkez dirsek var İsrail dövüş sanatları için dirsek matkap ısınmak.*

“Dirsek matkap mücadele merkezi dirsek etkili suçla etkili bir savunma araya getirir. Bu ücretsiz egzersiz videoda İsrail dövüş sanatları için dirsek matkap mücade...”
expertvillage
İsrail Dövüş Sanatları İçin Isınma Matkaplar : Dirsek Matkap Mücadele İçin Dirsek Merkezi  Resim 1 İsrail Dövüş Sanatları İçin Isınma Matkaplar : Dirsek Matkap Mücadele İçin Dirsek Merkezi  Resim 2 İsrail Dövüş Sanatları İçin Isınma Matkaplar : Dirsek Matkap Mücadele İçin Dirsek Merkezi  Resim 3 İsrail Dövüş Sanatları İçin Isınma Matkaplar : Dirsek Matkap Mücadele İçin Dirsek Merkezi  Resim 4

Açıklama

Dirsek matkap mücadele merkezi dirsek etkili suçla etkili bir savunma araya getirir. Bu ücretsiz egzersiz videoda İsrail dövüş sanatları için dirsek matkap mücadele merkez dirsek yapmak öğrenin. Uzman: Julio Rivera İletişim: www.4blackbelt.com Bio: Julio Rivera şu anda Manhattan'da üç lokasyonda bulunuyor New York, Premier Martial Arts bir eğitmen olduğunu. Bay. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 1
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 912
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • LevelUpTuts

    LevelUpTuts

    20 Ocak 2012
  • TechShowsYou

    TechShowsYou

    3 Mart 2011
  • xiaoyu85

    xiaoyu85

    20 ŞUBAT 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?