Bu klibi biz sıcak bizim İsrailli dövüş sanatları için ilerleyen bizim jab haç göstermek için gidiyoruz kadar. Biz ileriye adım eğer şimdi geleneksel bir yumruk ortada, biz kalmak için gidiyoruz bizim duruş, öne çıkıp bizim ön bacak ile adım, bizim arka bacak kaydırın ve ardından atmak Bizim çapraz. Ama İsrailli dövüş sanatları egzersiz ne yapmamız ikimiz de bacakları ile adım olduğunu biraz daha hızlı biz grev atmak gibi yürürken daha. Bunun nedeni çoğu kez olduğu onların topuklar üzerinde bir rakip ve onların geri vurmak zaman tür onları kovalamak gerekiyor aşağı ve o mesafeyi kapatın. Peki

dir. Bu yüzden adım ve bu grevleri dışarı atmak için gidiyoruz. Sen uzatmak emin olmak, tutmak pace güzel ve istikrarlı ve bizim çarpıcı egzersiz parçası ve İsrail için ısınmak dövüş sanatları.

Açıklama

Jab çapraz ilerleyen matkap rakibi çarptıktan sonra ilerlemeye devam etmek için tren tek olur. Bu ücretsiz egzersiz videoda İsrail dövüş sanatları için jab çapraz ilerleyen matkap yapmak öğrenin. Uzman: Julio Rivera İletişim: www.4blackbelt.com Bio: Julio Rivera şu anda Manhattan'da üç lokasyonda bulunuyor New York, Premier Martial Arts bir eğitmen olduğunu. Bay. Film yapımcısı: Paul Muller