Şimdi effleurage vuruş geçmek için gidiyoruz. Biz aşağı levha hareket gidiyoruz alt sırt teşhir ve ben yağı uygulayın ise kişiyi kırmak istemem. Effleurage bir kayma olduğunu inme, derin çalışma için kasları ısıtmak için İsveç masajı başlar. Ben çapa gibi sırtında elimi yavaşça bütün bağlayan vücudun yan etrafında hareket geri. Rahat benim omuz tutulması ve benim bileklerim düz. Effleurage büyük olduğundan bunun yanı sıra vücudun diğer bölgelerine bağlar. Ben, geri aşağı hareket edebilir ve kolları etrafında. Boynuna gelen Yumuşak yumuşak ama sert basınç, küçük bir römorkör vermek oksipital sırta, sonra tekrar

Açıklama

İsveç masajı effleurage vuruşları daha derin çalışma için sıcak kaslara kullanılan vuruş kayma vardır. Bu ücretsiz sağlık video masaj uzmanına İsveç masajı effleurage hareketlerini kullanarak uygun tekniği öğrenin. Uzman: Nicole Aleskas Bio: Nicole Masaj Terapisi İsveç Enstitüsü'nden mezun ve derin doku, miyofasyal sürümü, prenatal, İsveç rahatlama yöntemlerinin masaj uygulayan deneyimi yedi yıl vardır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz