5 Aralık 2008, Cuma

Jimnastik Hareketleri Nasıl Ters Takla Arazi

Merhaba, benim adım Caroline ve bu Amanda. Biz Encore cimnastik de buradayız ve biz konum nasıl backflip arazi için size öğretmek için gidiyorum. Eğer herhangi bir etkinlik başlamadan önce, istediğiniz Eğer streç emin olun. Amanda nasıl bileklerinde germek için size göstermek için gidiyor. Içinde onları Rulo çevreler. Ve diğeri. O gidiyor başka bir şey nasıl germek için size göstermek için Onu Achilles. Bu kasların hepsi güzel bir backflip iniş yaparken çok önemli ve uzattı. Çok güzel. Senin backflip başlatırken Yani, kollarınızı yukarı ile başlar. Sen güzel ve büyük bir sıçrama yapmak için gi

diyoruz. Cihazınızı yapın. Dizler göğsünüze gelir. Diğer yandan Bunun yan, zemine aşağı dizlerinizi itin ve bitirmek için ayağa gidiyoruz. Teşekkürler, nötr başınızı tutun, ama etrafında gelip toprağa bakmak için gidiyoruz Eğer k

araya gidiyoruz nokta. Amanda nasıl bunu size göstermek için gidiyor. Bakın ve Arazi, hemen orada. Çok güzel. Sen çok ileri arazi olmadığından emin olmak istiyorum, ya da çok kapalı. Sen sağ ayak üzerinde diz

“Bir backflip iniş yaparken, nötr kafa tutmak, ancak vücudun etrafında gelir ve ayakları üstünde diz topraklarda olduğu gibi yere bakın. Jimnastik bu ücretsiz vide...”
expertvillage

ler, burada konusunda haklı arazi istiyorum. Güzel bir sopa pozisyonda ayaklarınızı üzerinde alt sağ. Tekrar yapalım. Silah kadar. Salıncak. Çevirin. Bakın, ve orada bitirmek. Bu bir backflip arazi nasıl olduğunu.

Jimnastik Hareketleri Nasıl Ters Takla Arazi  Resim 1 Jimnastik Hareketleri Nasıl Ters Takla Arazi  Resim 2 Jimnastik Hareketleri Nasıl Ters Takla Arazi  Resim 3 Jimnastik Hareketleri Nasıl Ters Takla Arazi  Resim 4

Açıklama

Bir backflip iniş yaparken, nötr kafa tutmak, ancak vücudun etrafında gelir ve ayakları üstünde diz topraklarda olduğu gibi yere bakın. Jimnastik bu ücretsiz video bir rekreasyon programı direktörü ipuçları ile zemin üzerinden dizlerini iterek bir backflip Land. Uzman: Caroline Swift Bio: Caroline Thrift, o üç yaşındayken jimnastik başladı rekreasyon program direktörü ve teknik direktörü olduğunu. Film yapımcısı: Sam Lee

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.5/10

  • 57
    Olumlu
  • 10
    Olumsuz
  • 46
    Yorum
  • 50155
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • SVB International

    SVB Internat

    29 EKİM 2011
  • The White House

    The White Ho

    21 Ocak 2006
  • Videogamerz | Call of Duty

    Videogamerz

    5 NİSAN 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?