8 EKİM 2007, PAZARTESİ

Jiu-Jitsu Hareketleri : İleri Brezilyalı Yan Denetimden Jiu-Jitsu Gelişmiş Brezilyalı Kimura Lock

Bu Don Daly expertvillage.com temsil ve bu klibi biz göstermek için gidiyoruz olduğunu Yan kontrolden Kimura kilidi. Biz yan kontrol konuma sahip. Göğüs göğüse Burada, ben omuz kilidi gitmek. Ben bilek kapmak, gelmez. O üzerine kapmak onun O üzerine kapmak ne olursa olsun kemer ya da pantolon veya. Ben çekin ve yapamıyorsanız ben alamıyorum kilitleyin. Yani o sıkı burada tamam ben bu hakkı indirebiliriz ile ilgili kapma. Peki biz yapmak onun omzuna kadar bu sol bacak kaymaya gidiyoruz edilir. Bu yüzden gerçek hızlı yukarı doğru kaydırın. Buraya slayt sonra bu tarafta onu yukarı çek

mek için gidiyorum. Yani hala kilit bindi Ben gelip gidiyorum bu kilidi tutarken ne yapmak istediğim, onun önünde duyuyorum Yan, bu yüzden biz yan gelip ve benim bacaklarının arasına başını pin istiyorum. Bir Başın

ın iki tarafında diz, hala kilit, sıkı otur. Hala var İyi bir kepçe yüzden onun dirseğine göğsüme getirmek ve ben kas onu denemek ve kopyalamak istediğiniz Burada kapalı benim vücut ağırlığını kullandığınızda. Ya

“Gelişmiş Brezilyalı Teknik Jiu Jitsu-için bu ücretsiz video klipte yan kontrolünden Kimura kilidini öğrenin. Uzman: Don Daly İletişim: www.dondaly.com Bio: A Mic...”
expertvillage

ni ben onun dirseğine göğsümü getirmek, büyük bir süpürme, bir çekme yukarı, onun tutuş çekin. Buradan biz hala dirsek 45 ve 90 tutun. Biz gidiyoruz O musluklar kadar böyle geri itmek için. Ben onu tutmak Yani eğer, göğsüne tutmak istiyorum Ben getirmek, bunun dışında benim kas gevşek, bu yüzden benim göğüs aşağı getirmek, göğsümde üzerinde tutmak O musluklar kadar yukarı, onu geri getir. Eğer slayt isterseniz de wristlock alabilirsiniz bilek, bilek itme aş

Jiu-Jitsu Hareketleri : İleri Brezilyalı Yan Denetimden Jiu-Jitsu Gelişmiş Brezilyalı Kimura Lock  Resim 1 Jiu-Jitsu Hareketleri : İleri Brezilyalı Yan Denetimden Jiu-Jitsu Gelişmiş Brezilyalı Kimura Lock  Resim 2 Jiu-Jitsu Hareketleri : İleri Brezilyalı Yan Denetimden Jiu-Jitsu Gelişmiş Brezilyalı Kimura Lock  Resim 3 Jiu-Jitsu Hareketleri : İleri Brezilyalı Yan Denetimden Jiu-Jitsu Gelişmiş Brezilyalı Kimura Lock  Resim 4

ağı, güzel bir wristlock koydular olabilir.

Açıklama

Gelişmiş Brezilyalı Teknik Jiu Jitsu-için bu ücretsiz video klipte yan kontrolünden Kimura kilidini öğrenin. Uzman: Don Daly İletişim: www.dondaly.com Bio: A Michigan yerli Don Daly sertifikalı kişisel antrenör ve deneyimli dövüş sanatları eğitmeni. 1994 yılında FITNESS ÇÖZÜMLER kurdu. Film yapımcısı: Christopher South

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.2/10

  • 38
    Olumlu
  • 3
    Olumsuz
  • 12
    Yorum
  • 31903
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Bryan Adams

    Bryan Adams

    30 Mart 2006
  • Julian Smith

    Julian Smith

    31 EKİM 2006
  • уσ ρℓz sυв ιℓℓ sυв вαcқ

    уσ ρℓz

    14 EKİM 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?