Tamam, şimdi biz bir yan düş tarafında, Okami yapacağız. Şimdi atılmış olsun zaman tarafında, sen biraz farklı arazi için gidiyoruz. Buraya, sen gidiyorsun sadece bu gibi tam etkisini gidin. Diğer yan, aynı şey. Biz go ahead ve zorunda gidiyoruz Sorai Burada göstermektedir. Şimdi ne buraya yapıyoruz, ilk elimizi koyarak edildi edilir dışarıda sadece böyle uzatıldı. Ve biz tutarak, burada diğer taraftan zorunda gidiyoruz Kemer. Şimdi ne yapacağını gidiyor o bu el ve ayak ile salıncak gidiyor olduğunu Aynı süre içinde, sadece bu gibi bu bir ve iniş bükerken tarafa gidiyor buna göre. Eğer araz

un ayakları herhangi direnç olmadan böyle arazi sağlar. Yine, düz, bükülmüş, düz, bükülmüş, baş kaldırılmaktadır.

Açıklama

Judoda tarafa düşen diğer düz tutarken bir bacak bükme ve omuz baş kaldırdı ile dışa dönük iniş yapılır. Karate bu ücretsiz video bir dövüş sanatları uzmanı ipuçları ile judoda yanına düşerim. Uzman: Cesar Lazcano Bio: o 9 yaşından beri Cesar Lazcano dövüş sanatları eğitim olmuştur. O ulusal bir rakip olduğunu ve birçok kalabalıklar için sahne aldı. Film yapımcısı: Nathan Nili