23 EYLÜL 2008, Salı

Kadın Kendini Savunma: Öz Savunma Teknikleri Tekme

Bu seride biz, seyahat iş kadını karşılaşabilecekleri tehditleri bahsediyoruz ve Kendilerini korumak için kullanabileceğiniz teknikler. Biz bir temel A ile bugün başlatmak için gidiyoruz Çerçeve Kick. A Çerçeve Kick bacaklar için pelvis yaptığınız şeklini ifade eder kat. O çok güçlü, çok basit bir tekniktir, hemen hemen herkes bu yüzden bunu yapabilir biz başlamak için gidiyoruz. Yani Amy gücünü göstermek için ped tekme var gidiyorum Bu tekniğin. Şimdi muhtemelen görebileceğiniz gibi bu A için en belirgin hedefi Çerçeve Kick ancak iç üzerine, diğer alanlarda bacak içinde de var, kasık olurdu

da oldukça duyarlıdır uyluk. Bu tekme temel unsuru ben istiyorum ki ideal benim shin ya da çok patlayıcı bir şekilde ayağın üst kullanın. Yani öyle değil Klik hareket, bir salıncak ve kırma gücü vuruşu. Darryl Yani, ben

bir deneyim oldu Ben trende oturan ve nerede bir kez adam gerçekten tehdit olarak bana yaklaştı şekilde. , Böyle bir durumda ne, ne yapabileceğiniz en iyi şey olduğunu biliyorum nerede o bana yürümey

“A-frame tekme gibi kasık başladı master iyi kendini savunma teknikleri vardır. Bu ücretsiz güvenlik videoda bir dövüş sanatları eğitmeni A-frame tekme gibi kendin...”
expertvillage

e gitmiyor biliyor musun? Eğer oturarak konum ve bir adam iseniz, Bir saldırganın tehditkar bir şekilde sizi yaklaşır ve sen tehlikede olduğunuzu hissediyorum Biz sadece kapalı teknikler aslında oturduğu yerden oldukça iyi çalışacaktır. Sen otur eğer öyleyse, sen oturduğu yerden A Çerçeve Kick yapabilirsiniz. Bu olmaz kadar güç ama yine de saldırganın düz geliyor, özellikle iyi çalışır sana doğru. Burada yaklaşım olsaydı Yani, kasık tekme hala çok geçerli bir

Kadın Kendini Savunma: Öz Savunma Teknikleri Tekme Resim 1 Kadın Kendini Savunma: Öz Savunma Teknikleri Tekme Resim 2 Kadın Kendini Savunma: Öz Savunma Teknikleri Tekme Resim 3 Kadın Kendini Savunma: Öz Savunma Teknikleri Tekme Resim 4

seçenektir. Yine yine oldukça gücü yok, ama o almak için yeterli kesinlikle daha var işi ve kişi artık istediğiniz temas olmadığını bildiririz. Sağ.

Açıklama

A-frame tekme gibi kasık başladı master iyi kendini savunma teknikleri vardır. Bu ücretsiz güvenlik videoda bir dövüş sanatları eğitmeni A-frame tekme gibi kendini savunma öğrenin. Uzman: Darryl Johnson İletişim: www.onparent.com Bio: Darryl Johnson 16 yıldır dövüş sanatları öğrencileri eğitim olmuştur ve kendisi Krava Maga, Muay Thai ve Jiu Jitsu-eğitim görmüş. Film yapımcısı: Paul Kersey

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.4/10

  • 9
    Olumlu
  • 5
    Olumsuz
  • 10
    Yorum
  • 16961
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Feel The Electricity!

    Feel The Ele

    20 ŞUBAT 2010
  • failblog

    failblog

    17 HAZİRAN 2008
  • Google Россия

    Google Ро

    9 Temmuz 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?