9 AĞUSTOS 2008, CUMARTESİ

Kanyon Yürüyüş Güvenlik : Yürüyüş Parkurları Dinlenme

Bir süre yürüyüş oldum Peki, bir süre sonra her dinlenme gerekir. Aslında, ve Bu senin enerjinin büyük bir kısmı, çünkü çok içki emin olun. Ilk işaretlerinden biri dehidratasyon grouchiness olduğunu. Yani birbirini izle. Dehidratasyon diğer işaretler baş ağrısı, bulantı, baş dönmesi olurdu sadece gidiş o su tutmak. Ve diyorum sonra gibi Bir süre kapalı her seferinde bir yük alır. Diğer açma olmaz nerede sopa koy insanlar, bu paketi çıkar iyi hissettiriyor. Sonra bu paket aslında, bir bacak dinlenme olabilir çünkü olabilir Eğer kas ağrıları önlemek için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri bacakla

rınızı yükseltmek etmektir. Yani Sadece devam edin ve yere yatırıp bir şans, elbette ilk kontrol yaratıkların için. Sesleri dinlemek, sizin paket üzerinde bacaklarınızı koyun, Uzan toprağa gömülmek, saymak senin nimet.*

“Güvenli bir dinlenme yeri bir zam ortaya çıkarsa, kan dolaşımını yardımcı yükseltilmiş bacakları dinlenme deneyin. Bu ücretsiz yürüyüş video deneyimli bir iz rehb...”
expertvillage
Kanyon Yürüyüş Güvenlik : Yürüyüş Parkurları Dinlenme  Resim 1 Kanyon Yürüyüş Güvenlik : Yürüyüş Parkurları Dinlenme  Resim 2 Kanyon Yürüyüş Güvenlik : Yürüyüş Parkurları Dinlenme  Resim 3 Kanyon Yürüyüş Güvenlik : Yürüyüş Parkurları Dinlenme  Resim 4

Açıklama

Güvenli bir dinlenme yeri bir zam ortaya çıkarsa, kan dolaşımını yardımcı yükseltilmiş bacakları dinlenme deneyin. Bu ücretsiz yürüyüş video deneyimli bir iz rehber ile bir iz dinlenmek için bacaklarını yükseltin. Uzman: Joanna Joseph Bio: Joanna Joseph çoğunlukla bireyleri 55 ve üzerinde içerir Elder Hostel ile, o son beş yıldır güneybatısındaki zamları lider olmuştur 1974 yılından beri Canyon Country yaşadı. Film yapımcısı: Mike Phillips

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 2
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 678
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ADDVOiCE

    ADDVOiCE

    28 Mayıs 2009
  • bunnyboxx

    bunnyboxx

    17 NİSAN 2008
  • ELawshea

    ELawshea

    26 Mayıs 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?