25 EKİM 2008, CUMARTESİ

Kilolu İçin Yoga Dersi-Yoga Kilolu Pozlar İçin Öne Eğilir.

Hemen şimdi bir molaya ihtiyacım olabilir, bu yüzden ileri viraj bir mola için harika bir zamandır. Var uyluk neredeyse sandalyenin yakın olacak şekilde geri sandalyenin size bakacak. Place aşağı önkol altındaki diğer önkol yerleştirin. Sadece biraz geri ayaklarınızı yürümek ve Dizler yumuşak olalım. Kolları dinlenmek için alnını getirin. Enerji bırakın Sağ kaş arasında olan üçüncü göz. Gerçekten gömülmek o noktaya edelim kollar, dinlenme, başınızın ağırlığını hissediyorum burada birkaç nefes alın. Çıkıp, sandalye steadying böylece, başını kaldırıp ellerini getirmek ve o sandalyede içine itmek sen. Geri ke

ndinizi yürümek ve sonra geri dağ poz ayakta.

“Eğer yoga başlayan bu ücretsiz çevrimiçi video derste kilolu iseniz, sağlık ve fitness düzeyini artırmak için ileri viraj yoga pozisyonu öğrenin. Uzman: Monique ...”
expertvillage
Kilolu İçin Yoga Dersi-Yoga Kilolu Pozlar İçin Öne Eğilir.  Resim 1 Kilolu İçin Yoga Dersi-Yoga Kilolu Pozlar İçin Öne Eğilir.  Resim 2 Kilolu İçin Yoga Dersi-Yoga Kilolu Pozlar İçin Öne Eğilir.  Resim 3 Kilolu İçin Yoga Dersi-Yoga Kilolu Pozlar İçin Öne Eğilir.  Resim 4

Açıklama

Eğer yoga başlayan bu ücretsiz çevrimiçi video derste kilolu iseniz, sağlık ve fitness düzeyini artırmak için ileri viraj yoga pozisyonu öğrenin. Uzman: Monique Richards İletişim: www.schoolhouseyoga.com Bio: Monique Richards bir çocuk olarak yoga ile tanıştı ve hayatı boyunca kapalı uygulanan ve olmuştur. 2004 yılında tam zamanlı yoga eğitmeni olmaya kariyerine değiştirdi. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 468
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Jeremy Stark

    Jeremy Stark

    23 Mayıs 2010
  • kruno j

    kruno j

    6 Mayıs 2007
  • TheMasterOfHell100

    TheMasterOfH

    13 AĞUSTOS 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?