28 EYLÜL 2008, Pazar

Koşu Bandı Egzersiz : Koşu Bandı Programı Çalıştıran

Merhaba, bu Aaron Hale Wilmington, North Carolina'da burada Life için Fitness at ve ben istiyorum Size kendiniz için çalışan bir takvimi çizmek hakkında biraz konuşmak. Eğer sen Gerçekten gerçekten kilo vermek arıyorsanız, şekil almak isteyen, bu yüzden Bize bir sürü biz muhtemelen haftada dört gün en az çalıştırmak için gereken, programları çalıştıran set 45 dakika bir gün, en az. Biz beş veya yukarı süreyi almak istiyorum haftada altı gün, bir saat gibi az bir gün, çalışan programları bu türlü. Şimdi muhtemelen Çalıştırdığınız nerede değiştirmek. Dışında çalışan faydaları vardır ama aynı zamanda bi

z içeride çalıştırmak için gereken de. Bir koşu bandı üzerinde çalışan çok daha düşük darbe faaliyeti olacak. O dışında her zaman çalışan travma bizim eklemlerin kurtarmak için gidiyor. Ama hey atalım eğer bize bir sürü dışında ça

lışan zevk dürüst olmak, harika bir etkinlik, özellikle var Sadece bir televizyon ekranına bakarak aksine biraz görünümünü değiştirmek ister Bir spor salonunda. Ama bir koşu bandı üzerinde çalışan aynı zamanda kendi

“Bir koşu bandı çalışan program, dolaşımını artırmak vücut yağ azaltmak ve dayanıklılığı artacaktır. Koşu bandı egzersiz hakkında bu ücretsiz video fitness eğitmen...”
expertvillage

yararları vardır. Eğer sopa ile varsa 45 dakikada bir en az bir en az dört-beş gün bir hafta arasındaki zamanlama, gün, diyet izliyor, temiz bir yaşam yaşamak. Kilo göreceksiniz dökülmek. Bu hayat için Fitness Aaron Hale olmuştur.

Koşu Bandı Egzersiz : Koşu Bandı Programı Çalıştıran  Resim 1 Koşu Bandı Egzersiz : Koşu Bandı Programı Çalıştıran  Resim 2 Koşu Bandı Egzersiz : Koşu Bandı Programı Çalıştıran  Resim 3 Koşu Bandı Egzersiz : Koşu Bandı Programı Çalıştıran  Resim 4

Açıklama

Bir koşu bandı çalışan program, dolaşımını artırmak vücut yağ azaltmak ve dayanıklılığı artacaktır. Koşu bandı egzersiz hakkında bu ücretsiz video fitness eğitmeni uzman ipuçları ile bir koşu bandı çalışan zamanlama geliştirmek için nasıl öğrenin. Uzman: Aaron Hale Bio: Aaron Hale 2002 yılından bu yana bir Amerikan Fitness Profesyonel ve İştirakler Kardiyo & Strength ve İklimlendirme Uzmanı olmuştur. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.9/10

  • 17
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 15
    Yorum
  • 8049
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • boburnham

    boburnham

    11 Temmuz 2006
  • FPSRussia

    FPSRussia

    19 NİSAN 2010
  • UlyssesForever's channel

    UlyssesForev

    28 ŞUBAT 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?