14 Kasım 2007, ÇARŞAMBA

Krav Maga Kadınlar İçin: Dirsek Kendini Korumak İçin Kadınlar İçin Kullanma.

Sol. Evet, güzel. Acıtıyor. Hayır, hayır ve sol hakları saklıdır. Sadece karıştırmak; Orada bir sol atmak her şimdi ve sonra. Döngü aşağı. Döngü aşağı. İyi. Ve zaman. Bunlar çok vardır olursa olsun, ne kadar küçük ya da zayıf, dirsekler, çünkü kadınlar kullanabilir iyi silahlar onlar bagajına aslında yakın çünkü çok güçlü ve nedeni olduğunu Enerji gelen gövde. Ileri kalça sürdüğünüzde, çünkü dirsek çok yakın, aslında, o çok fazla enerji kullanmak mümkün olacak ve burada çıkıp gidiyor, çok daha kısa ve daha hızlı. Enerji ve Vücudunuzda üzerinden kullanmak ve haydi güç sadece atma, örneğin söylemek Düz bir yumruk haline, d

aha uzun ekstremite gidiyor, bu enerjinin bir kısmı ve çünkü gücü birlikte gider olarak biraz dağıtmak için gidiyor. Bu, bir sürü değil ama Buradan, şimdi bunun çoğu gidiyorsun, daha kısa bir silah, bu nedenle tüm ener

ji kullanan sağ dirsek içine o burada yaklaşık yüzde 95'ini alır. Ayrıca, ne zaman temas kurmaya dirsek, kemik olduğunu. Ne olursa olsun parçası Kemik, on-kemik kafa kemik ... yani bu Kemik kırma ola

“Bu ücretsiz kadın kendini savunma video dirsek nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Steve Jimenez Bio: Steve Jimenez Krav Maga International South Austin konumu...”
expertvillage

bilir. Bu aynı zamanda kesebilir deri, size temas, özellikle kanamaya neden Gözün yakın bir yumuşak doku, yakın. Bir saldırgan için bunu yapabilir, o zaman neden olabilir Onu körlüğün biraz ve sadece size bir fırsat vermek kurtulmak, ya da belki teslim etmek Daha fazla combatives kurtulmak önce. Yani hareketli, Marissa buraya gelip gidiyor. Ile dirsekler, o öne kalçasını sürüyor. O öne onu dirsek geldiğinde nasıl dikkat hareketi başlar, ve o kişiyi yap

Krav Maga Kadınlar İçin: Dirsek Kendini Korumak İçin Kadınlar İçin Kullanma. Resim 1 Krav Maga Kadınlar İçin: Dirsek Kendini Korumak İçin Kadınlar İçin Kullanma. Resim 2 Krav Maga Kadınlar İçin: Dirsek Kendini Korumak İçin Kadınlar İçin Kullanma. Resim 3 Krav Maga Kadınlar İçin: Dirsek Kendini Korumak İçin Kadınlar İçin Kullanma. Resim 4

an önce vücudu dirsek arkasında gider. İşte. O gerçek yavaş onun dirseğini düşer nasıl fark; Marissa, yavaş, yavaş hareket yavaş. Bildirimi nasıl o in-make teması geldiğinde, sıkmak-ve kısa sürede o burada yapıldığı gibi o ona düşer pozisyon korumak için geri ellerini getirmek için düz aşağı dirsek. Bu ileriye izin 's gelmez o yanlış bir şekilde-ve yapılacak daha sonra aynı yoldan geri geri çekilir. O yapmaz. Var Orada için pozisyon geri yüzden dirsek damla, hedefe gitmek için Savunma.*

Açıklama

Bu ücretsiz kadın kendini savunma video dirsek nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Steve Jimenez Bio: Steve Jimenez Krav Maga International South Austin konumu kurşun hocasıdır. Film yapımcısı: Murlin Evans

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.9/10

  • 25
    Olumlu
  • 3
    Olumsuz
  • 10
    Yorum
  • 18695
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Bogdan Gabriel

    Bogdan Gabri

    5 Aralık 2006
  • Māris Zaharovs

    Māris Zahar

    28 Mayıs 2008
  • TouchePro

    TouchePro

    27 EYLÜL 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?