21 EYLÜL 2008, Pazar

Kuğu Dalışı Varyasyonları : Kuğu Dalışı İçin Bacaklarını Kullanarak

Hey ne yapıyorsun? Bobby Larew değilim. Şu anda bir ön dalış düzeni bahsediyoruz, düz ya da kuğu ya. Ben sadece şu andan itibaren bir ön dalış düzeni olarak başvurmak için gidiyorum, Tamam mı? Yani biz bir ön dalış düzeninde kollarınızı nasıl kullandığımız hakkında konuştuk. Ne ile olur bacakların? Zaman bir sürü insan tahtası kapalı dalış ve sadece onlar bacakları unutacak. Onları ne gevşek asılmasına izin edeceğiz. Burada bir ön dalış bacaklarınızı kullanmanız gerekir nasıl düzen. Eğer kurulu dökülmek gibi, genişletmek ve streç gidiyoruz. Olarak emin olun Birlikte bacaklarını var ki sen, tahtadan tamamen germek

. Birlikte bacaklarını tutun. İşte benim çocuğum ne diyeceğim var. Popo başlayın. Kıçının sıkın; senin uyluk sıkmak senin Dizler, baldır kasları, birlikte nihayet ayak bilekleri ve ayak parmakları. Tüm sıkmak durumunda B

u, bacaklarınızı bir arada ve düz kalacak. Ayrıca ayak parmakları işaret ediyoruz emin olun gerçekten zor. Tamam, güzel bir ince uzun bir çizgi nedir aradığımız nedir? Yani kapalı gelip yönetim kurulu ve atlam

“Düz bacaklar bakımı kuğu dalışı gerçekleştirmek için önemlidir. Bu ücretsiz video profesyonel dalış eğitmeni gelen kuğu dalışı ile ilgili bacaklarınızın hakkında ...”
expertvillage

ak ve birlikte bu bacaklar sıkmak ve sen onlara ayak işaret edebilir senin dalış için bacaklar iyi bir çifti olacak.

Kuğu Dalışı Varyasyonları : Kuğu Dalışı İçin Bacaklarını Kullanarak  Resim 1 Kuğu Dalışı Varyasyonları : Kuğu Dalışı İçin Bacaklarını Kullanarak  Resim 2 Kuğu Dalışı Varyasyonları : Kuğu Dalışı İçin Bacaklarını Kullanarak  Resim 3 Kuğu Dalışı Varyasyonları : Kuğu Dalışı İçin Bacaklarını Kullanarak  Resim 4

Açıklama

Düz bacaklar bakımı kuğu dalışı gerçekleştirmek için önemlidir. Bu ücretsiz video profesyonel dalış eğitmeni gelen kuğu dalışı ile ilgili bacaklarınızın hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Bobby Larew Bio: Yirmi yıldır, Bobby Larew bir sporcu, bir antrenör ve bir yargıç olarak dalış yarışmalara katılmıştır. O Michigan Üniversitesi'nde ve Genç Olimpiyatları antrenörü, Chirs Bergere ile eğitim. Film yapımcısı: Tim Brown

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.0/10

  • 4
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 1799
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • MagicofRahat

    MagicofRahat

    13 Temmuz 2007
  • Motor Trend Channel

    Motor Trend

    11 Mart 2006
  • TimMinchinLive

    TimMinchinLi

    23 ŞUBAT 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?