23 EYLÜL 2008, Salı

Latin Dans Egzersiz : Latin Dans Egzersiz: Kalça Egzersiz

Şimdi benim kalça. Kalça hemen hemen yapmak denemek için gidiyorum ne daire benim organıdır. Denemek Sadece vücudunuzun orta kısmını ayırmak ve çevrelerinde dolaşmak gidin. Sola ya? sağa gidiyoruz. Ya da sekiz rakamı yapmaya çalışın. Evet, ben gidiyorum benim diğer tarafa daire etrafında ve etrafında vücut. Yani, ben ileriye geri gidiyorum ileri sol Sağ ileri. Yani, aynaya bakmaya çalışın. Ben sağa etrafında daireler ile gidiyorum. Ben sol çevrelerin gidiyorum. Ben dans ediyorum Ve ben ekleyebilirsiniz. Evet, bu hamleyi ekleyebilirsiniz. Ben biraz ekleyebilirsiniz. Benim kalça

hareketi. Tamam, bu yüzden sağa dolaşmak çalışın. Ya da sola. Tamam şimdi. Eğer dans yaptığınızda, size hareketi yaptığınızda, denemek senin Kalçalar onunla gitmek. Eğer yan ve yan gitmek bile, onunla gidin. Orada sen gitmek.

Şimdi sizin yanınızdaki hissediyorum gövde. Biraz daha hissedin. Kalça ve sonra diğer tarafa gidin. Orada sen gitmek. Bu yüzden, şimdi hareket ve biz zaten bunu ekleyebilirsiniz öğrenilen adımları, kalça yapıy

“Kalçanızı dışarı Çalışma egzersiz ve dans becerilerini geliştirmek için harika bir yoldur. Bu Latin dans egzersiz koreograf sizin egzersiz için bir kalça egzersiz...”
expertvillage

or etrafında ve çevresinde. Evet, yan gitmek ve hatta eğer kalça kullanıyorsanız yan. Sen hareket ediyoruz ve birlikte vücudunuzun duygu. Tamam, bu yüzden, şimdi sırtına, patlama yan yana gidiyorum. Arka bom karşısında. Ve sırt ve sırt, evet, öyle hissediyorum. Kalçanızı hissedin. Orada sen gitmek. Evet. Orta kesiminde daha fazla. Onu izole. Aferin. İleri ve ileri ve yan, yan, arka arkaya karşısında karşısında karşısında, çapraz ve merkezli kalmak ve hareket

Latin Dans Egzersiz : Latin Dans Egzersiz: Kalça Egzersiz Resim 1 Latin Dans Egzersiz : Latin Dans Egzersiz: Kalça Egzersiz Resim 2 Latin Dans Egzersiz : Latin Dans Egzersiz: Kalça Egzersiz Resim 3 Latin Dans Egzersiz : Latin Dans Egzersiz: Kalça Egzersiz Resim 4

senin etrafında kalça. İyi, iyi bir iş. Omuzları egzersiz ile hareket edelim.

Açıklama

Kalçanızı dışarı Çalışma egzersiz ve dans becerilerini geliştirmek için harika bir yoldur. Bu Latin dans egzersiz koreograf sizin egzersiz için bir kalça egzersiz öğrenin. Uzman: Enrique Lugo Bio: Enrique Lugo Rus klasik bale resmi çalışma ile kariyerine başladı. O Meksika boyunca sayısız burs ve Guadalajara Balesi bir üyesi oldu. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.7/10

  • 40
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 6
    Yorum
  • 58181
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • calicoJake

    calicoJake

    29 EKİM 2007
  • SaraBeautyCorner - Nails and Nail Art Designs, DIY, Fashion & Makeup Tutorial

    SaraBeautyCo

    7 EKİM 2012
  • Schmittastic Jr.

    Schmittastic

    19 Mart 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?