Bu sonraki bölümünde, ben plantar fasiit çalışma tekniklerini gösteren olacak, hangi ayak oluşur tendinit bir şeklidir. Bu aynı zamanda bir zaman olacaktır Bazı ağrı kesici merhem uygulayabilirsiniz. Bir kez daha, bir analjezik balsamı, bir jel olduğu, genellikle Sıcak ve soğuk hem duygular yaratmak maddeler içerir. Başlangıçta gerçekten hissedebilirsiniz o kas içine nüfuz oldukça serin ve daha sonra, bu daha derin sıcak hissedeceksiniz. Sen Ayrıca yapıyorsun ne olduğunu bu noktada müşteri söylemek isteyebilirsiniz. Çok analjezik belsemler ve onları dokunmak ve ardından koymak isteme

Açıklama

Masaj terapisi plantar fasiit belirtilerini hafifletmek için yapılabilir. Plantar fasiit masaj bu ücretsiz video bir masaj terapisti yardımıyla tendinit tedavisi için masaj teknikleri keşfedin. Uzman: Shehayla M. Jones Bio: Shehayla Jones 1981 yılında ona masaj teknisyen lisansı alma, 27 yılı aşkın bir masaj terapisti olmuştur.