Uzman Köyü'ne tekrar hoş geldiniz. Şimdi kind-boyun kadar ısındı biz olması. istiyorum o yükseltilmiş tutmak için boyun belirli kas gidin. Yani sternum var mistily. Yani, klavikula, tamam, mastoid. Bu sizin çene kemiği, tamam burada mı? Ne istiyorsunuz tamam, baskı uygulamak olduğunu yapmalı? Aşağı bastırmak. Çok zor değil, sadece yeterli nerede yapabilirsiniz kas hissediyorum. Bunu hissediyorum. Eğer çene yakın ve daha yakın olsun gibi hissediyorum o gerçekten sıkı böylece tendon olur. Tamam. Sadece basın ve basın istiyoruz ve Basın ve tuşuna basın. Bu yakın medial gibi, yakın gibi, b

siniz.

Açıklama

Bu ücretsiz masaj video boyun kasları üzerinde uzman tavsiyesi ile kas grupları hakkında bilgi edinin. Uzman: Alexson Roy Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkın bir masaj terapisti olarak lisanslı edilmiştir. Film yapımcısı: Nathan Nili