Nasıl Çigong Egzersizleri Uygulamaya: Pratiği Çigong Yorgunluk Üstesinden Gelmek İçin

Nasıl Yapılır ve Stil

1 EKİM 2007, PAZARTESİ

Nasıl Çigong Egzersizleri Uygulamaya: Pratiği Çigong Yorgunluk Üstesinden Gelmek İçin

İç Qigong'un bazı formları, kronik yorgunluk olan hastalar için de kullanılabilir sendromu, ruhsal veya fiziksel yorgunluk ile insanlar. Brokar ünlü Sekiz bölüm Usta Jiao tarafından geliştirilen Çigong veya Verici Çigong, fiziksel yorgunluğu azaltmak için uygundur ve kasları güçlendirmek için. Enerji Verici Çigong başlıca iki egzersizleri oluşmaktadır: Sabah Egzersizler ve Akşam Egzersizler, hareketlerin 8 formları ile her. Akşam egzersizleri brokar Qigong'un sekiz kesitte aynıdır. Egzersizleri Bu formlar ortak paylaşan Formu kapanış hızlı, normal Qi devleti kurtarmak için. Zihinse

l yorgunluk için, nefes güdümlü gevşeme Çigong uygundur. Normalde, bu 10 ila 30 için Çigong pratik tavsiye edilir dk muhteşem canlandırıcı ve enerji verici üretecek her oturum, bir veya iki kez günde Sonuçlar.*

“Çigong Çigong egzersizleri bu ücretsiz online video serisi yorgunluk birçok formları ile nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin. Uzman: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L.Ac...”

expertvillage

Açıklama

Çigong Çigong egzersizleri bu ücretsiz online video serisi yorgunluk birçok formları ile nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin. Uzman: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L.Ac Bio: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L..Ac uluslararası üne Çigong Usta, Tıbbi akupunktur ve Doktor. Dr. Film yapımcısı: Guan-Yuan Jin

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Nasıl Çigong Egzersi...

SONRAKİ

Nasıl Kukla Yetiştir...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!