Şimdi bizim düğme kadar kısa kollu var. Şimdi bu özel kat olacak. It Süper yarım kat olacak. Bu, bir gömlek gibi pek malzeme gibi büyük değil, ama siz katlayın önce düğmeye o kadar zaman alabilir zorunludur. Yani tepeden tırnağa zaman ayırın ve bu serin enstantane var. Onlar diliyorum çıtçıtlı fazla gömlek yapmak. Yani tüm bunları oturtun. Sen hala gömlek tutmak istiyorum olası düzgün. Bunlar genellikle bir askı üzerinde olurdu gömlek türü ama yine örgütsel amaçlar için, daha fazla alana sahip şeyler temizlikçi görünmesini göze siz de bu bir kat gidiyor ve onun hala gidiyoruz rafta bakarak zaman m

anşon uzak orta kısmı sizden olan senin yanında olduğunu ve altını alıp üstüne çekmek için gidiyoruz ve olduğunu Ben kıvrım çoğunda yapmak için ne gibi. Şimdi merkezi geri getirin. Kolları çekin. Her ne kadar Bu onlar sizinle çalışmak ama çekmeye kadar yok neredeyse yarısı kollu konum kısa Bu ve bir kez daha altını almak sağlar ve şimdi süper yarım kat var.

Açıklama

Kısa kollu bayan düğme-down süper yarım kat kullanın. Bu ücretsiz giyim bakım video bir bayan kısa kollu düğmesi aşağı kat öğrenin. Uzman: ShaNay Norvell İletişim: www.shanaynorvell.com Bio: ShaNay Norvell, Atlanta, GA merkezli bir üst kişisel antrenör ve fitness rakip, fitness sonraki seviyeye müşteri çekmek yardımcı olmak için onu pozitif enerji ve doğal motivasyon becerilerini kullanır. Film yapımcısı: Nicole Bentley