Bu klibi biz mutlu bir bebek ya da ölü bir hata almaya gidiyoruz. Ben karar vereceğim hangi tercih adı. Yani Amy gibi, sırtında bırakmaya geliyor. Dizler bükük. O var nefes almaya gidiyor, onu göğsünüze doğru hem dizlerinizi bükün ve sonra bir hem uzatmak nefes verirken yukarı gökyüzüne doğru ayaklar. Eğer ayaklarınızın baktığında yüzden senin içine bastırarak hayal duvar. Daha sonra kollarını yukarı çekmek ve ayaklarının dış kenarlarına ulaşmak için gidiyor. Sonra ona kol çukuruna doğru olarak dizlerini çekmek için gidiyor. Ve nefes. Bazı insanlar gibi bir bacağı genişletmek ve diğer bükün ve sonra

Açıklama

Yoga mutlu bebek, ya da ölü böcek gibi, kalça açın ve şaşırtıcı rahatlatıcı olabilir teşkil etmektedir. Pratik Yoga aklımızla bu ücretsiz yoga, video derste bir eğitmen ile mutlu bir bebek gibi poz veriyor. Uzman: Connie Chan İletişim: www.levitateyoga.com Bio: Connie Chan New York'ta kurucusu ve Levitate Yoga sahibidir. Film yapımcısı: Paul Muller