10 EKİM 2012, ÇARŞAMBA

Nasıl Yumruk Kullanarak Masaj Yapılır | Derin Masaj

.

“Derin Doku Masajı videoları Give Nasıl daha izleyin: http://www.howcast.com/videos/506740-How-to-Use-Fingers-Properly-to-Massage-Deep-Massage Bu Howcast video ün...”
Howcast
Nasıl Yumruk Kullanarak Masaj Yapılır | Derin Masaj Resim 1 Nasıl Yumruk Kullanarak Masaj Yapılır | Derin Masaj Resim 2 Nasıl Yumruk Kullanarak Masaj Yapılır | Derin Masaj Resim 3 Nasıl Yumruk Kullanarak Masaj Yapılır | Derin Masaj Resim 4

Açıklama

Derin Doku Masajı videoları Give Nasıl daha izleyin: http://www.howcast.com/videos/506740-How-to-Use-Fingers-Properly-to-Massage-Deep-Massage Bu Howcast video ünlü masaj terapisti Meagan Holub sizin yumruk kullanarak derin doku masajı vermek öğrenin. Yani şimdi ben nasıl bir derin doku masajı sırasında yumruklarını kullanmak için size göstermek için gidiyorum ve bundan ne bekleyebileceğinizi. Bu yüzden go ahead ve arka üst kısmındaki burada başlatmak için gidiyoruz. Ellerim birlikte ve bu tür bir omurga üzerine gitmeyeceğim bir bariyer oluşturur. Ama doğru, gerçekten, erector spinae ihtiyacı o bölgede omurga karşı karşıyayız. Biz eklemleri sadece dokuya batmaya, ellerinizi izin güzel gidin ve tüm yol aşağı yavaş gidiyoruz. Eğer üssünde buraya almak zaman biraz daha fazlasını aslında nerede, budur. Tür o sakrum alanı çevresinde daireler çizerek gidebilirsiniz. Yine o sen var gamzeler hayal olur nerede, var alandır. Biz geri gidiyoruz ve omuzlar sadece bağlamak için birlikte o zaman bile burada boğum iş biraz yapabilirsiniz. Ve bu gerçekten harika bir duygu. Ve böylece derin bir doku masajı sırasında yumruklarını nasıl kullanabileceğinizi hızlı bir brifing adildir.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

Howcast

Howcast

Yüksek kaliteli öğretim video üretimini vurgulayan Howcast sen lider uzman ve doğru makyaj öğreticiler, sevimli saç ve tırnak sanat tasarımları futbol hileler kadar konularda güvenilir bilgi, Parkour ve kaykay, artı Dougie nasıl, nasıl öpmek getiriyor, ve daha fazlası, çok daha fazlası. Howcast çekici insanları güçlendirir, kullanışlı nasıl yapılır bilgi her yerde, onlar nasıl gerektiğinde.

YORUMLAR



9.6/10

  • 25
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 8
    Yorum
  • 6044
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • BetterCoder

    BetterCoder

    17 Aralık 2012
  • eHow

    eHow

    27 NİSAN 2006
  • The Scary Snowman

    The Scary Sn

    1 ŞUBAT 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?