Ben size göstermek için gidiyorum sonraki şey yılan kolları olduğunu. Yılan kolları için, getirmek için gidiyoruz Bu kollar ileri, yine, dirsek hafifçe eğildi olmak istiyorum. Biz gidiyoruz aracılığıyla bileğin yoluyla, yan yukarı ve kapalı, yukarı, biraz dirsek bend eklemleri ve parmaklarımın arasından. Aşağı dirsek getir, sadece hafif bir olacak hareket ettirin. Dirsek yukarı, bilek, parmaklar getirin ve aşağı dirsek. Bilek, parmaklar, yukarı dirsek, el bileği, parmaklar, bilek, parmaklar aşağı dirsek. Şimdi diğer kol, dirsek yukarı, bilek, parmak, dirsek aşağı, bilek, parmaklar. , Bilek, pa

bilirsiniz Bir aksan bu biraz daha yapmak sadece ellerini seyretmek. Bu yılan denir kollar. Ayrıca, sadece biraz onlara uzamış olabilir. Ve o zaman geri küçük getirebilir. Yine, bu yılan kolları olduğunu.

Açıklama

Silah hafifçe yılan kollarında dirsek kıvrık olmalıdır. Bu ücretsiz video serisi deneyimli bir dansöz bu hamleyi yapmak için öğrenin. Uzman: Tara tarafından Bellydance İletişim: bellydancebytara.com Bio: Tara Miami Ortadoğu Dans Borsası ve Göbek Hareketleri de dans eğitimi aldı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso