14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Omuz Streç Ve Dirsek Çekme Ortağı Yoga

Gina ve ben omuz germek için başka gerçekten büyük bir yol göstermek için gidiyoruz sırt ve göğüs. Gina dizlerinin kadar gel ve bir koltuk almaya gidiyor onu topuklar ve onun başının arkasına ellerini getirmek ve omuzları aracılığıyla açacak. Ben gelip gidiyorum ve sonra onu omurga ve her iki tarafında dizlerim yere gidiyorum Ben çok nazikçe geri kollarını germe durdurmak için zaman Gina söyle soracağım tam orada. Sonra biz sadece burada duraklatmak için gidiyoruz ve daha sonra biraz daha baskı vermek sırtında, nasıl Gina işte? , Omuzlarını açılması, bu onun göğsünü açıyor nasıl dikkat İyi. Ş

imdi nefes ve o Nefes olarak o sadece biraz içine gelebilir bulabilirsiniz Gina omuzlarında gerçekten harika hissetmeniz gerekir derin ve yavaşça serbest ve ardından biraz.

“Ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için omuz streç öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com B...”
expertvillage
Partner Yoga Kılavuzu: Omuz Streç Ve Dirsek Çekme Ortağı Yoga Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Omuz Streç Ve Dirsek Çekme Ortağı Yoga Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Omuz Streç Ve Dirsek Çekme Ortağı Yoga Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Omuz Streç Ve Dirsek Çekme Ortağı Yoga Resim 4

Açıklama

Ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için omuz streç öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 7
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 2853
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Dan Gately

    Dan Gately

    13 AĞUSTOS 2006
  • LaKe Lightroom Tutorials

    LaKe Lightro

    22 Temmuz 2014
  • TheMasterOfHell100

    TheMasterOfH

    13 AĞUSTOS 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?