İsmim Çin Kung Fu Akademisi ve Uzman Village Wes Rodos ve bu yay duruşu gerçekleştirmek için nasıl. Şimdi, pruva duruşu yay veya ya denir yay ve ön diz yay gibi bükülmüş, çünkü düz gibi geri bacak duruşu ok ok. Siz ayakları yere ve ön ayak düz kalmak emin olmak istiyorum hafifçe dönmelidir. Çok çok çok küçük iyi değil, iyi değil. Yani, başlatmak istediğiniz yaklaşık 35 derece ayak düz, açı onunla. Diz 90 derece bükülmüş olmalıdır ve sen artık ön ayak görebilirsiniz diz sadece eğilir emin olmak istiyorum. Eğer sadece bu gibi emin olmak istiyorum bu yüzden çok fazla, eklem üzerinde çok fazla stres atıyor.

ar Kuzey Kung Fu yay duruşu ok ve yay duruşu.

Açıklama

Sizin ön ayak Praying Mantis Kung Fu Bow Duruş bir 35 derecelik açıyla olmalıdır. Kuzey Praying Mantis Kung Fu teknikleri bu ücretsiz video Praying Mantis Kung Fu Bow Duruş yapmak öğrenin. Uzman: Wesley Rhodes Bio: Wesley Rhodes altı yıldır Çinli dövüş sanatları uygulama olmuştur. O şimdi sahibi ve Çin Kung Fu Akademisi çalışan bir siyah kuşak hocasıdır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz